镇江路街道一直高度重视健康教育，新年第一讲，从一日三餐的低盐饮食说起。2月27日上午，镇江路街道联合博泰医院，在北仲社区居委会开展“减盐防控高血压”健康教育讲座，向居民讲述高盐危害、高血压防控、减盐方法等，引导居民养成低盐饮食健康生活习惯。

博泰医院朱院长指出，食盐摄入过多可使血压升高，增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险，减盐是最具成本效益的慢性病防控策略之一。可通过晚放盐、适当使用酸味调料，增加对咸味敏感度。朱院长还提醒居民注意面包、酱油、坚果等食材中隐含的盐，平衡膳食，多吃清淡食物。

“讲座很及时，对我们是个很好的提醒”，讲座后王阿姨乐呵呵地说，“春节期间没管住嘴，不知不觉吃了不少坚果，还是要注意养成健康饮食的习惯。”讲座后还进行了答疑与义诊。

镇江路街道将继续联合优质健康教育资源，深入社区、网格开展健康教育，帮助居民掌握基本健康知识和技能，提升健康素养，不断推进健康市北建设。