时值11月末，又到了“冻手冻脚”的时节了，网友纷纷调侃“手脚外露一分钟，化冻需要一小时。”昨天（11月29日），一股较强冷空气再次“发货”，今明天中东部多地气温将再刷新今年下半年新低，东北、内蒙古等部分地区最低温可跌至-15℃以下，冰冻线或抵达江南北部。中国天气网推出全国冻手冻脚地图，看哪里将体验寒彻骨，要防冻伤。

四分之三国土将体验冻手冻脚

昨天，新一股较强冷空气登场，影响我国大部地区。中国天气网气象分析师石妍介绍，今后三天，全国四分之三领土都将体验冻手冻脚，北方大部最低气温将在冰点之下，部分地区甚至低于-10℃。此次冷空气还将深入南方，降温过后，冰冻线将跨越长江，抵达江南北部一带。江南大部迎换季式降温，向冬天迈进，尤其是早晚时段外出不带手套，也将手凉脚凉冷嗖嗖。

从中国天气网推出的全国冻手冻脚地图来看，今天北方多地最低气温将低于-10℃，其中东北、内蒙古、青海及西藏的部分地区最低气温甚至将在-15℃以下，体验寒彻骨，手脚一点不能露，要小心冻伤。省会级城市中，像哈尔滨今天最低温仅-21℃，最高气温也只有-12℃，寒冷待机一整天，外出需戴好加厚手套、套上加厚棉鞋。而华北、黄淮及新疆大部等地最低气温将在冰点之下，虽不及东北等地寒冷，但在户外活动，特别是在早晚时段，也可能被冻得手脚发麻。

明天，随着冷空气继续南下，北方大部地区气温跌至本轮过程低点，冰冻线将跨越长江，抵达浙江北部。华北、黄淮、江淮及四川的部分地区，最低气温都将降至冰点之下。像合肥、武汉、南京等地将集体刷新今年下半年新低，最低气温跌至冰点上下，不想被冻得手脚发麻，需带好手套，从头到脚捂严实。

后天，冷空气影响接近尾声，但南方不少地方的气温还在继续下跌，江淮、江汉等地部分地区气温较常年同期偏低幅度可达5℃以上。江南大部、云南北部及广东的部分地区最低气温都仅有个位数，早晚时段寒凉感明显，体感冷嗖嗖，薄手套、厚袜子也能起到保暖作用。

受冷空气影响，华南大部也将出现降温，但由于前期基础气温较高，降温幅度有限，最低气温仍可超10℃，体感还不到冻手冻脚的程度，出门较为舒适。

防冻注意事项需了解

近期，我国冷空气一股接一股，北方已是寒冬，江南多地也已开启入冬进程。天气愈发寒冷，易发生冻伤，以下几个小贴士，助您安全过冬。

局部冻伤温水治疗。如果局部被冻伤，需将冻伤处浸入接近人体体温的水中，不宜过热，或者用温毛巾热敷。切忌用冰雪涂抹患处，也不能用烫水猛浇。

手脚冰凉慢搓回温。户外活动归来，手脚冰凉不要马上去取暖设备旁取暖，需将手慢慢搓热，升至正常温度时，再去加热器、暖气等设备旁取暖，谨防冷热转换过大造成皮肤冻伤。

手套挑选三原则。挑选手套可从保暖性、舒适度及耐磨性等三个方面进行筛选。羽绒或棉手套保暖性较好，皮质及抓绒手套舒适度更佳，但抓绒手套的耐磨性较差，大家可以根据需要进行选择。

中国天气网提醒，近期冷空气频繁影响我国，中东部多地冷上加冷，气温将刷新今年下半年新低，冰冻线也跨越长江，多地将冻手冻脚。公众外出需注意戴好帽子、手套，裹紧羽绒服或厚外套，脚底保暖也很重要，尤其是东北、内蒙古等寒彻骨地区，需棉鞋出场，脚底暖洋洋。

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