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劳逸结合,锻炼身体

日期: 来源:何平日记收集编辑:何平日记

我坐在窗前,翻看着一九七九年至一九八三年我在中国人民大学求学时的图文资料,一件件往事历历在目。

一九八〇年,司秀、蒋达德讲述劳逸结合、锻炼身体的故事:

△ 住在学校东风二楼435宿舍的计划统计系一九七八级统计班的同学在紧张的学习中,注意劳逸结合,保证充分的休息和睡眠。这个宿舍的同学晚上十点前陆续回来,洗漱和收听电台的音乐节目,十点半准时就寝。每天午饭后,这个宿舍的同学都午休一小时。这样,在下午和晚上的学习中,就能精力充沛、头脑清醒、记忆力好,因此,学习效率就很高。

△ 前一段时间,新闻系一九七九级同学的体育项目达标人数只有百分之二,是全校最差的一个班。可是不到一个月,全班达标人数上升到百分之四十以上,在全校一九七九级各班中名列前茅。这个好成绩与体育委员刘玉亭、学习班长黄健积极组织班里同学进行达标训练分不开的。他们表扬达标的同学,鼓励未达标的同学努力训练。现在,班里每天都有同学单项达标,相当一部分同学只差一两个项目就全部达标了。

我(图二排左一)和老师、同学们一九八三年在校门前合影

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