展太极风采 享健康生活—— 保定直隶新城社区开展“太极进社区”活动

 为了继承和发杨传统太极精髓，满足社区居民健身娱乐的需求。近日，保定高新区朝阳街道办事处直隶新城社区邀请保定市陈氏太极拳研究会的教练员走进社区，开展公益授拳活动。

启动仪式现场，杨秀梅、刘晓茹等 6 名国家和省级社会体育指导员演练陈氏太极83 式。在古韵柔和的音乐中，他们的招式刚柔并进，行云流水，将太极的神韵表现的淋漓尽致，吸引了广大居民和太极拳爱好者，获得了大家的一致好评。活动最后，专业指导老师现场讲授了传统陈氏太极拳的套路要领，指导现场居民们一起练习了健身气功八段锦，将这次活动现场气氛推向了高潮。

据了解，从12月4日起专业教练员正式对社区居民进行每周三次授课，授课内容为陈氏太极拳的基本功法与套路千三式、国家体育总局版八段锦等。这次活动，为社区居民提供了一个学习和体验陈氏太极拳的机会，同时促进了社区居民之间的交流和互动，提高了社区居民的健康意识和生活质量。（保定新闻传媒中心记者 牛思蒙 通讯员 梁燕）