友情！贴心！提示！

明天周一

五莲人上班请提早出门！

经过漫长的寒假

五莲中小学要开学啦！

未来的几个月

家长们每天早晨又要早起

为“神兽们”打点一切~

上班族们每天早晨又要

跟“送孩子车流大军”拼早出门~

根据以往经验

预计早高峰要提前

晚高峰也会延长

学校周边的交通压力将骤增

小编在此提醒小伙伴们

合理安排出行时间

防止路上堵车

另外明天开始

没有特殊需求的朋友们

尽量不要选择学校附近路段通行

快乐的日子总是过得飞快

欢度了一个寒假后

从“休息”模式到“学习”模式

同学们都准备好了吗？

开学前“收心秘籍”

PART 1

调整作息

家长可以和孩子一起制定一张与学校生活同步的“作息安排表”，让孩子调整作息。

PART 2

制订计划

家长可以通过和孩子聊天，总结回忆假期生活，使孩子意识到开学在即，应该收心投入新一学期的学习，逐步进入学习的准备状态。同时，家长应该与孩子共同拟订新学期计划，耐心倾听孩子对新学期的想法，适时指导。

PART 3

营造氛围

从作业的整理，到学习用品的准备，再到课外书的选择，为开学营造“氛围”，来一个全面“备战”，让孩子有“心”打赢新学期第一仗。

PART 4

心理健康

在开学前，家长要多和孩子进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。

有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠焦虑等状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。

小编再次温馨提醒

别忘了

出门上班要提前哦

为了避免被堵在路上

记得规划一下上班路线~