为丰富辖区青少年假期生活,帮助青少年释放压力、调节不良情绪,以积极乐观的心理状态投入假期的学习生活中,增强青少年们的心理力量,调节自身情绪。2023年7月26日,新站区文明办、磨店社区妇联、文忠苑社居委、实践家社会发展服务中心携手安徽心港心理服务公司开展了暑期“心语驿站 呵护童心”心理团辅活动,活动吸引了包括童趣乐舞蹈队队员及社区青少年儿童在内的35名孩子共同参与其中。
活动中,心港服务的唐震老师以孩子们感兴趣的情绪小怪兽开始展开讲座,为了让大家认知情绪,老师以幽默的话语、形象的描述、积极的互动让在座的孩子以及家长饶有兴趣地听下去。孩子们纷纷举手发言“有喜、怒、哀、乐”“还有委屈”“积极、消极”,大家一起合作总结情绪类型。老师还结合平常大人口中的老年痴呆、抑郁等现象,再结合生动的例子给同学们讲解了大脑结构和情绪的关系,在通过耳熟能详的小猪佩奇等卡通人物故事引导同学们如何正确表达情绪。讲座结束后,来自文忠苑童趣乐舞蹈队的小朋友们给大家带来舞蹈—《不倒翁》表演,为活动的开展增添更多的欢快。小队员们天真烂漫的舞姿赢得了着在场的每位孩子和家长的热烈赞赏。表演结束后,唐老师带领大家进行了团辅游戏,随着欢快的音乐旋律,老师以“击鼓传花”、“马兰花开”、“大风吹”三个团体游戏开展。用游戏的方式让孩子们在欢快的气氛中得到心理健康教育,如春雨点点入地,滋养于心。
通过此次心理团辅活动,为青少年减压赋能,增进集体凝聚力。同时让青少年学习到应对紧张焦虑的方法,促使青年更好地认识到心理健康的重要性,认识自己,面对自己的内心想法,缓解焦虑,帮助他们茁壮健康的成长,为青少年们健康、全面的发展提供有力的支持。后续社区将继续加强青少年心理健康服务工作,探索创新多方联动合作机制,持续为提高青少年心理健康水平、健康阳光成长保驾护航。 (文/吕思文、何红梅)