龙年春节，即将来临！

过年期间，有人回老家，有人去旅行等，由于气候、饮食等不同，多款“节日病”会找上门，如感冒发烧、消化不良、急性胃肠炎、失眠等，建议大家备上这些药，有备无患，健康过大年。

01感冒

冬季各地温差大，加上旅途中舟车劳顿，容易感冒发烧、头痛。抗感冒药能有效缓解感冒带来的发热、头痛、流涕、打喷嚏、咳嗽等症状。

常用抗感冒药有：氨麻美敏片（‖）、氨酚咖那敏片、氨酚伪麻美酚片（日片）氨麻美敏片（夜片）等。为了避免因成分相同而导致重复用药，建议只选择一种复方制剂的感冒药。

02晕车、晕船

春节期间，无论是去旅行还是探亲访友，都离不开各种交通工具，尤其是汽车，有晕车史的朋友，出行前可根据各种药物的特点和乘车时间长短，酌情选择1-2种晕车药。常用的晕车、晕船药有晕海宁（茶苯海明片）、东莨菪碱贴片 。

如果旅程较短（≤6小时）的情况下首选茶苯拉明片，上车前半小时服用预防。而旅程较长（＞6小时）的情况下推荐首选东莨菪碱贴片 ，出发前一晚贴于耳后皮肤上，或出发前5～6小时贴，乘车结束后取下药片。

03消化不良

逢年过节，走亲访友，少不了吃吃喝喝，暴饮暴食后易出现胃胀、胃痛等消化不良情况。

带上吗丁啉（多潘立酮片）、四磨汤口服液、保济丸等，以防万一。

04止泻药

水土不服、气候变化或吃的食物种类多且杂都会引起腹泻，那么止泻药就显得必不可少。

带上蒙脱石散加盐酸小檗碱片可以轻松为你解决拉肚子问题。

05抗过敏

出门在外，环境、饮食、气候、疲劳等因素导致的皮肤过敏反应并不少见，过敏体质的朋友记得提前准备好抗过敏药！

常见的抗过敏药物有氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、咪唑斯汀缓释片等抗组胺药。适量备1种抗过敏药，可以救急，减轻过敏、瘙痒症状。

06助眠药

如果平时就有睡眠障碍或者改变入睡环境后就很难入睡的朋友，建议晚饭后或者入睡前服用甜梦口服液、养心安神口服药、艾司唑仑片、阿普唑仑片、酒石酸唑比坦片等。

07外用药

出门在外，磕磕碰碰在所难免，发生轻微外伤时，创可贴是必不可少的急救药品。还有就是怕冷的你，或者处于生理期的女生，带上暖宝宝。

注意事项

• 服用药品前，需仔细阅读药品说明书，切勿超说明书用药。

• 服药三天后症状得不到缓解或者加重了，应及时就医。

• 服用感冒药或抗过敏药后可能会出现困倦、嗜睡等不良反应，服药期间应避免驾驶车辆，同时避免喝酒或含有酒精的饮品。

• 使用暖宝宝时，一定要隔着衣服帖，不能直接贴在皮肤上，以免烫伤。

供稿：广东省中医院二沙岛医院药剂科主管药师 王亚新

执行编辑：吴远团

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责任编辑：宋莉萍