一年一冬至

一岁一安康

今天11时27分迎来了冬至节气

这是一个天寒地冻的时节

也是一个“储备健康”的时节

天气寒冷

容易诱发哪些疾病？

伤脑？伤心？伤皮肤？

暖心的健康知识来啦！

易“伤脑”

12月17日上午9：50，一名年轻男子在晨起时发现说不出话，右边胳膊、腿不会动，走不成路。

原来，该男子已于前一天晚上出现头部不适、言语不利症状，但没有及时就医，早上家人喊他起床，却发现怎么叫都叫不应。

家属急忙将他送往河南省人民医院，最终被诊断为：脑梗死，大脑中动脉闭塞！

颅内动脉狭窄亚专科主任、主任医师朱良付提醒，气温变化会引起高血压患者的血压波动，原有生活节奏的改变等，从而容易诱发卒中。

高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟等高危人群，要牢记“中风120”原则，快速识别脑卒中。

易“伤心”

睡梦中，65岁的冯老先生突然胸痛、大汗、呼吸急促，家人急忙将他送至河南省人民医院。经过紧急检查，老人被确诊为急性心梗发作，幸好到院及时，老人被成功抢救。

心内科主任医师黄彦生提醒，冬季是冠心病、心肌梗死、心力衰竭的高发季节。

日常生活中，这类患者尤其是老年患者要特别注意：

▪外出时要戴好帽子和口罩，做好保暖措施；

▪不要在寒冷的清晨锻炼身体，可选择中午前后较为暖和时锻炼；

▪切勿暴饮暴食，勿食用过多、油腻的食物，易引发心脏病，也容易导致高血脂；

▪另外心脏病容易在夜里发病，如果发病，要第一时间用药缓解，短时间内无法缓解时一定要第一时间拨打120，切勿硬撑。

易遭温暖“毒气”

咋回事？仅仅是因为天冷，坐在静止的车里多吹了一会儿暖气，小张夫妇俩就同时出现头疼、恶心等症状，原来是一氧化碳中毒。

急诊科副主任医师李法良提醒，进入冬季——

▪若是长时间在通风不良的浴室内使用燃气热水器淋浴；

▪长时间待在停驶且开着暖气、密闭的汽车内；

▪使用碳火取暖等。

都可能造成一氧化碳中毒。

一氧化碳中毒时，患者往往会感觉头晕、恶心甚至呕吐、四肢无力、昏迷等，一定要赶快开窗通风，脱离危险环境，并尽早就医。

易伤消化道

天一冷，许多人都喜欢约上朋友吃火锅，小李也是，本想多吃些热乎乎的食物，没想到不小心招来了急性肠胃炎，频繁拉肚子。

消化内科副主任医师刘博伟提醒，冬季也是消化道疾病相对多发的季节，比如急性肠胃炎，患者会出现腹痛、腹泻、恶心等症状，多是因为食用生冷食品或不洁食物引起的。

严重的急性肠胃炎还会出现上吐下泻、发烧等症状，老年人还会出现电解质紊乱等，所以这类患者不可大意，一定要根据具体情况服药或前往医院治疗。

另外，刘博伟提醒，由于天气寒冷，大家的饮酒量相对增加，大量饮酒容易引起消化道出血等，出现这种情况要及时前往医院，日常生活中要注意饮酒有度、作息规律。

易伤“脸面”

“大夫，您看我的脸是不是过敏了？一位年轻时尚的女孩找到皮肤科副主任医师陈静，只见她的脸又红又痒还掉皮，停用了所有的护肤品还是没用。

经陈静诊断，女孩的情况是近期临床非常多见的脂溢性皮炎，它被认为是除了痤疮外第二大影响人类头面部的皮肤病。

寒冷的天气，内分泌波动、熬夜等均可诱发或加重该病。它好发于面部、头皮、耳朵和上胸部等皮脂溢出部位，大家熟知的头皮屑，就是程度最轻的脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎的发生与皮脂异常及马拉色菌感染有关：

▪轻度的可以采用控油、抗炎、抑菌的药膏或者洗发水；

▪重度的就要到医院，找医生进行专业处理了。