大河报·豫视频记者 刘广超 通讯员 尹红娅

“大家跟上，展开双臂，与肩平齐，步伐要有力……”寻着清脆的声音望过去，一道靓丽的风景线映入眼帘，在漯河市二院老年医学科，护士杨莉正作为“领队”，带领患者及家属“动起来”，做老年健康操、降糖操。随后，在医患互动环节，主治医师殷旭芳、李娇娇对患者提出的疑问一一进行答复，现场大家热情高涨，交流踊跃。

为了帮助高血压、糖尿病、高血压、慢阻肺、脑梗塞、等慢性疾病患者更好地控制血压、血糖，让他们“动起来”，漯河市二院老年医学科精心编排了老年健康操、降糖运动操、穴位按摩、手指操等等。

“我们科室患慢性疾病的老年患者居多，他们的特点是不爱主动运动，不知道怎样的运动方式才是适合自己的”“行动不便的老人该怎样运动？”“怎样的运动更能辅助患者血糖的控制，达到辅助治疗的效果？”在漯河市二院老年医学科工作多年的护士长何月勤介绍，“住院也要动起来”是科室开展优质护理服务务实举措中的一项，通过活动的开展不仅要带动大家运动起来，更要为他们打造针对性、个性化的运动方式。

患者高阿姨是一位“老糖友”，血糖一直控制不佳。她说：“医生建议适当运动，可以降低血糖，但我不想走动，也没有力气走远，住院后护士领着大家做操，觉得挺新鲜，就跟着一起做，做完了感觉还挺好，不累也不喘，整个人都神清气爽了，我有信心能更快恢复健康！”

漯河市二院老年医学科主任李华庆表示：“近年来，我国慢病人群逐年快速上升，居民生活水平严重下降，很多患者一体多病，且伴有焦虑、抑郁、失眠等精神症状，虽然现有的药物和医疗技术很先进，但运动是最好的良药，无可替代，运动可以提高新陈代谢，愉悦心情，改善睡眠。我国2012年就提出‘体医融合，慢病防控’的方针，健康中国2030中提出‘医体结合是慢病防控的亮点’，作为全国慢病防控医联体成员单位，我们制定出整套的高血压、糖尿病、冠心病等慢病人群个体化运动处方，旨在让患者运动更加科学华、合理化、安全化，并建立健康的生活、运动方式，增强自信心，提高机体的各项机能，更好地为患者的健康保驾护航。”

据了解：漯河市二院老年医学科为全国慢病防控（老年全科）医联体成员单位、河南省高血压防治分会成员单位，设有独立的老年医学病区和门诊，先后引进了老年功能评估系统、动态血压监测系统、睡眠呼吸监测系统、糖尿病足诊断箱、血管神经修复仪、心肌标志物快速检测仪、胰岛素泵等专业诊疗设备，能为患有高血压、糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢阻肺等多种慢病患者提供一站式的专业化、规范化的医疗服务。