根据中医理论，冬季是一年四季中养生进补的最好季节，俗话说“冬季养生，来春打虎”，而冬令进补，更以膏方为最佳。

膏方是由中药饮片、细料药、胶类、糖类等组成的比较粘稠的半流体状的制剂，是具有补虚疗疾、调理机体作用的一种中药剂型，主要用于亚健康人群、慢性病人群、女性群体、部分儿童及中老年人。

市北区卫生健康系统开展以“扬国粹未病先防，承岐黄服务百姓”为主题的弘扬中医药文化服务百姓健康行动暨第十一届“养生膏方节”系列活动，活动开展至2024年2月3日，请广大居民及时关注并参加。

活动一：

中医药文化科普传播

充分发挥线下国医馆、中医阁及线上媒体作用，开展中医药文化“五爱市北进”活动，宣传中医药健康文化知识，增强中医药文化的感染力和影响力。

活动二：

中医膏方义诊周

倡导医疗机构对居民给予免收中医辨证论治费的优惠，引导居民利用中医膏方进行冬季养生调养。

活动三：

特色膏方服务

因人因地制宜，细分目标人群，细化服务内容，提供个性化特色服务，公布市北区具备膏方制备服务条件的医疗机构，同时加强质控管理，全面提升膏方制备质量。

活动四：

八段锦等传统运动

养生保健项目推广

鼓励社区卫生服务机构以膏方节为契机，宣传普及八段锦等传统运动养生保健项目的特色优势，指导居民科学有效锻炼，践行健康生活方式。

膏方作为中医药文化的重要组成部分，不仅是前人智慧的结晶，也是千百年来中医药传承发展的硕果，为促进人民健康作出了积极贡献。市北区卫生健康系统将继续秉承为居民健康服务的初心，发挥中医药特色优势，传播中医药文化，使广大居民得到更加专业、精细、便捷的中医药服务，提高全民防病意识和能力。