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来源:菏泽日报收集编辑:菏泽日报
为进一步发挥共青团服务社会、服务青年的工作职能,自3月份以来,菏泽市持续开展“轻松备考·12355与你同行”系列活动,通过开展心理减压讲座、爱心护考等服务,帮助广大考生轻松备考、从容应考。截至目前,已为即将参加中高考的学子开展了相关活动17场,覆盖考生5000余名。
据了解,东明团县委、成武团县委、巨野团县委、定陶团区委、鲁西新区团委分别用不同的方式方法为学子们开展中高考减压讲座,从青少年学生在中高考备考期间常见的心理困扰、影响考试的因素分析、考试心理测试、如何调整心态等方面进行剖析讲解,帮助学子们树立信心。
其中,曹县团县委邀请专业瑜伽老师带领女学生通过瑜伽腹式呼吸法、“树式”、静坐冥想等瑜伽动作,放松身体和心灵,以良好的状态迎接考试。
下一步,团市委将继续利用各类校外活动阵地和团属新媒体阵地,做好青少年心理健康的宣传和引导工作,持续组织开展中高考减压活动,切实缓解考生心理压力,帮助其树立自信,取得理想的成绩。
菏泽报业全媒体记者 陈淑娅