连绵雨水刚刚消停，第一波热浪已经把气温推向小高峰。7月4日晚，南京市中医院急诊中心收治一例热射病患儿，年仅10岁，来院的时候体温40℃，处于浅昏迷状态。

患儿抵达医院后，医护人员立刻将其快速平稳转移到抢救室，持续对其进行心电监护和血氧监测，为患儿继续输注低温生理盐水，并做物理降温，密切关注生命体征，最终脱离了生命危险。

记者了解到，这种因高温而诱发的极端病症“热射病”是中暑的最严重阶段，直接威胁到人们的生命安全，值得引起重视。

南京市中医院急诊中心专家介绍，医学上“热射病”称为热休克或重度中暑，是由于人体长时间暴露于高温高湿环境中，导致体温调节机制失衡，身体产热大于散热，从而导致机体中心体温骤升，超过40℃以上，伴有昏迷、意识障碍、汗闭三联征，以及多器官系统损伤的严重临床综合征。

热射病发病前其实有一些前兆。专家指出，例如体力劳动一段时间后突感全身不适，如极度疲劳、持续头痛、运动不协调、行为不当、判断力受损、面色潮红或苍白、恶心、呕吐、晕厥等，可伴有大量出汗或无汗，继而体温迅速升高达40℃以上，出现谵妄、癫痫发作、意识水平下降和昏迷等中枢神经系统严重受损表现。也有患者缺乏先兆表现而在运动中突然晕倒或意识丧失而发病。

热浪来袭，身体健康也更需提高警惕。专家建议，应及时补充水分，尤其是室外工作的人群及时补充淡盐水，适当休息，出现身体不适及时就医。

外出前做好防暑准备。高温天气里尽量避免外出。一定要外出时，尽量避开10时-16时左右。

值得一提的是，炎热夏天外出归来，不要将空调电扇温度调的很低，或者立即冲凉水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

那么如何身边人因为高温感到不适，我们可以做什么？专家指出，建议尽快将患者转移到通风良好的低温环境，使用电风扇、空调。按摩患者四肢及躯干，促进循环散热。可用装满冰块的塑料袋紧贴两侧颈动脉处及双侧腹股沟区降温。全身降温可使用冰毯，或用冰水擦拭皮肤。与此同时，迅速拨打120，去医院接受进一步专业诊治。

通讯员 莫禹凡

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

编辑：秦小奕