每年的2月4日是“世界癌症日”，2024年国际抗癌联盟（UICC）“世界癌症日”的活动主题为“整合卫生资源，医疗人人共享（Close the care gap）”，旨在呼吁全社会共同关注肿瘤防治，进一步提高全区群众癌症防控意识，倡导健康生活方式，实现癌症早发现、早诊断、早治疗。

有数据显示，癌症是世界第二大死因，到2024年，世界癌症新发病例将上升至3000万例，越来越多的人们开始关注癌症的预防和治疗。

一、认识癌症

癌症，这个令人望而生畏的名词，其实是一种可防、可筛、可治的慢性疾病。大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，严重危害公众的健康。

我国恶性肿瘤死亡率居中国疾病谱中首位，且高于世界平均水平，但恶性肿瘤生存率总体呈上升趋势。癌症发病因素除了人口老龄化、遗传因素等外，不良生活方式如吸烟、酗酒、肥胖、压力、缺少运动、不合理膳食习惯等都是癌症发生的危险因素。

戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅、保持个人卫生和健康生活方式可以有效降低癌症的发生。

癌症的早期筛查和诊断也是预防和控制癌症的重要手段，乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌等癌症可以通过早期筛查和诊断得到有效控制。

注意肿瘤的早期信号，世界卫生组织专家提出了恶性肿瘤的“十个”早期征兆，比如身体出现硬结或肿块、食道有异物感、持续性消化不良、干咳或痰中带血、原因不明的大便带血、无痛性血尿、不规则阴道出血、久治不愈的溃疡、原因不明的体重减轻或低热等都是癌症的早期信号，如发生这些症状应高度警惕，立刻检查治疗。

留心自身发出的“报警信号”，“早”期发现，及时就医，早诊断、早治疗，如果能够做到早期发现并得到及时正规的治疗，1/3的癌症是可以治愈的。

在癌症治疗方面，随着医学的进步，治疗手段不断丰富，包括手术、化疗、放疗、免疫治疗和靶向治疗及中医中药治疗等多种手段。

肿瘤的中西医结合治疗，是一种富有潜力和希望的治疗方式，它以患者为中心，结合中医的整体观念和西医的精准技术。旨在为肿瘤患者提供更为全面、个性化的治疗方案。中医，源远流长，博大精深。它通过调节体内环境，使人体达到和谐的状态。而西医，以其独特的手术、放疗和化疗手段，直击肿瘤病灶。两者的结合，恰如琴瑟和鸣，相得益彰。其中中医药治疗应贯穿在肿瘤治疗全程，起到控制疾病进展、减轻化疗药物不良反应及降低复发风险等作用。中西医结合治疗也需要根据患者的具体情况制定，因此患者与医生之间的沟通与合作至关重要。

我们还要关注癌症康复阶段的患者。康复期间，患者需要注意身心健康，保持积极乐观的心态，遵循医生的康复建议，定期进行复查。我们要关注患者的情感需求，提供心理支持，帮助他们建立积极的生活态度，提高生活质量。

作者：郭虹利

来源：沈阳市第六人民医院

编辑：王双宁

校对：邢宇新 陈泽明

初审：梁煊

审核：徐江