痛风，一个大家并不陌生的疾病，火锅、烧烤、海鲜、啤酒……吃的时候带来的小快乐，对于患有痛风的人来说紧接着就是“刀割样”的剧痛。痛风急性发作时虽然疼痛剧烈，但由于疾病初期本身具有自限性，而且使用非甾体类抗炎药物后可以很快地缓解，因此很多人以为痛风的危害仅仅是出现疼痛，而且“忍过去就可以了”，从而忽视它，因此当痛风石在身上越长越多，关节处出现包块，导致关节变形、影响生活的时候，又急着来医院要求切除身上长的这些包包块块，才意识到痛风的危害原来这么大。那么，下面我们一起来了解一下痛风石。

一、什么是痛风？

所谓痛风，是由尿酸盐沉积导致的一种晶体相关性关节病，痛风的病因是高尿酸血症，虽然高尿酸血症和痛风之间存在联系，但高尿酸血症不一定就是痛风，患有高尿酸血症患者如果生活习惯不佳，对疾病不加以控制，长期下去，就会引发痛风。当患有痛风时，仍不积极治疗、生活不规律，那么痛风石就会出现。

二、什么是痛风石？

痛风石是由谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶沉积在关节内和关节周围组织所形成。痛风石多见于第一跖趾关节、指间、腕、肘及膝关节等，可造成骨质破坏、畸形，肌腱黏连，影响美观之外也可能会影响关节功能。

痛风石大小不一，小的如芝麻，大的如鸡蛋。痛风石质地较坚硬，表面薄，破溃后排出白色石灰渣样物质（尿酸盐结晶），常常经久不愈。

三、痛风石有什么危害？

造成关节畸形，导致肢体功能障碍：痛风石多发生于关节处，常累及骨骼、肌腱、神经、血管，除造成关节畸形外，严重者造成肢体功能障碍。

并发多种严重疾病：尿酸长期处于高水平状态，会并发多种其他疾病，如：肾功能异常、肾结石、高血压、高血脂病等。

除此之外痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化，引起心肌梗塞的机率增高。

四、形成痛风石了怎么办？

控制尿酸水平是重点！

1.大量饮水，碱化尿液：多喝水，少喝汤，大量饮水可以稀释尿酸浓度，有利于尿酸的排泄，但是千万不能“以酒代水”哦！而碱化尿液有助于尿酸性结石和痛风石的溶解和排泄，适当多食碱性食物，如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类、柑桔等。

2.饮食控制：尽可能的以清淡为主，少盐限油。避免高嘌呤食物脂肪的摄入；如动物的内脏等。

3.使用降尿酸药物：目前市面上降低尿酸的药物一类是促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆；一类是抑制尿酸合成的药物如别嘌醇和非布司他。对于药物的选择，建议广大病友到医院请专科医生给出建议后再服药，不要盲目自行用药。

4.戒烟戒酒，适当有氧运动。

5.手术治疗：如果痛风石不大，不影响肢体的功能，不必手术治疗。因为手术切除痛风石并不能根治本病。而且即使切除了痛风石，如果不好好控制尿酸水平，还会有新的痛风石再次出现。但是当痛风石的存在影响肢体功能或者压迫周围神经、痛风石过大影响日常生活、痛风石出现破溃感染时，应进行手术治疗。

总之，治疗痛风石的根本是治疗痛风，而治疗痛风的根本又是控制尿酸，因此我们应积极控制尿酸，把尿酸维持在一个比较正常的水平，避免出现痛风石。

作者：智春升

来源：沈阳市骨科医院