大肠癌是指发生在结肠或直肠的癌症，又称为结直肠癌。在我国，大肠癌的发病率呈逐年上升趋势，严重威胁居民生命健康，已成为重大公共卫生问题。中国癌症中心2022年发布数据显示：每1.5分钟就有1人确诊结直肠癌，每3分钟就有1人死于结直肠癌。虽然大肠癌的病死率高，但是大肠癌却被称为“傻癌”。因为相对于其他恶性肿瘤，它是最好预防和最好发现的。

一、大肠癌早期的六大信号

一是大便习惯改变。表现为排便次数增多、腹泻等，这是由于肿瘤对肠道的刺激或堵塞肠腔、浸润肠管所致；

二是腹痛。常为定位不准确的持续性隐痛，或仅为腹部不适或腹胀感；

三是腹部肿块。多是因为肿瘤生长本身所致。癌细胞浸及肠壁全层后与邻近的脏器或肠腔粘连，形成腹部肿块；

四是肠梗阻症状。表现为腹胀、腹痛、恶心、呕吐、排便困难等；

五是会阴部疼痛。常为直肠癌的盆腔浸润所致；

六是全身乏力。由于慢性失血、癌肿破溃、感染、毒素吸收等原因，造成贫血、消瘦、乏力、低热等不良反应。其中贫血最容易被忽视。

二、你是肠癌的高危人群吗？哪些人建议做结直肠癌早期筛查？

既然早期容易发现，为什么发病率高呢？原因就是发现晚了。因此，以下人群建议要做早期筛查：

1.中老年人群：年龄超过40岁，但从未接受过胃肠镜检查的人群。

2.结直肠癌家族史人群：大约5%的大肠癌属于遗传性大肠癌。直系亲属中有患大肠癌的，特别是连续两代以上都有、以及患病年龄在50岁以下者，其后代患大肠癌的风险概率比普通人群高约20倍。

3.炎症性肠病的患者：如结直肠腺瘤、溃疡性结肠炎、克罗恩病、血吸虫病等。其中慢性溃疡性结肠炎患者发生大肠癌几率比正常人高6.9倍。

4.吸烟、饮酒人群：吸烟者比非吸烟者罹患大肠癌的风险更高。

5.不健康饮食人群：久坐且不爱运动，生活不规律，高热量、高蛋白、低纤维素的饮食易诱发大肠癌。

三、如何预防大肠癌？

建议多吃以下5种食物：

1.西蓝花。每周吃3次十字花科蔬菜，可以将患结直肠癌的风险性降低60%；

2.红薯。红薯中有一种去氢表雄酮的物质，能预防大肠癌；

3.菇类。菇类含有的多糖类成分，可以抑制大肠癌生长和减轻大肠癌患者的症状；

4.草莓。草莓富含植酸，能抑制癌细胞生长；

5.芹菜。芹菜是高纤维食物可以加快粪便在肠道内的运转时间，减少致癌物与结肠黏膜接触。

数据显示，早期大肠癌的治愈率可以高达90%，可惜很多患者发现时已属中于晚期，因此，请大家要时刻记住，对于癌症，只有早发现、早诊断、早治疗才是最好的治疗方式。

作者：司荣祥

来源：沈阳市肛肠医院