当身边有人突然倒地，你该如何反应？众所周知，心脏骤停的黄金抢救时间是4分钟，生命不可重来，抢救不容等待。

为全面普及和推广现场救护知识和技能，提升公众自救互救能力，2024年1月25日，长沙市开福区芙蓉北路街道社区卫生服务中心“第一目击者”救护团队在中心副主任罗成的带领下，走进开福区清湘小学，为该校全体教职工240余人开展急救知识与技能普及培训活动，活动得到开福区少年宫和湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）的支持。

为保证培训取得预期效果，培训分上、下午两批次进行，均采取理论讲授、现场演示、实践操作方式进行。

首先由罗主任以简单、幽默的方式从发现有人突然倒地后的判断、呼救、如何正确拨打120急救电话等，深入浅出地讲解了心肺复苏的实施方法与步骤、自动体外除颤器（AED）的正确使用以及海姆立克急救法等救护理论知识。

导师李阳洋、赵玲配合罗主任的讲解，现场演示了心肺复苏操作流程、自动体外除颤器（AED）的使用方法，并运用模具生动演示胸外按压、气道开放、人工呼吸等心肺复苏各个环节的操作步骤和要点，确保教职工们真正学会常见的急救技能，提高应急救护实操能力。

随后，教职工分为10组，每组12人，进行了人体模型实操练习。实操环节中，教职工们积极参与、认真学习、有序轮流操作、亲身实践，医护团队通过“一对一”指导模拟实操心肺复苏术、体外自动除颤仪（AED）使用、海姆立克急救法，手把手指导每一位参训人员的动作，及时纠正错误，同时对大家在操作中容易忽略的细节进行提醒，帮助大家快速掌握应急救护操作技能，确保当意外真正发生时，每个人都能做到“敢救、会救、能救”。

此次培训，学习氛围十分浓厚。学校负责人表示，第一目击者导师团队运用通俗易懂的语言，图文并茂地对急救知识进行了生动的讲解，并对相关急救技能进行了模拟演示和手把手的技术指导，提升了教职工的应急救护能力，日后在遇到紧急情况时，能及时为他人提供科学救援，是一件很有意义的事情！

2023年12月，芙蓉北路街道社区卫生服务中心被认定为“现场救护第一目击者培训基地”，中心依托湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）优质资源建立起一支“理论素质强、专业技能强、执行能力强”的急救培训团队，现有急救导师6人。

下一步，中心将持续推进“现场救护第一目击者行动”公众急救知识与技能普及培训，广泛开展进校园、进社区、进单位、进企业、进机关“五进”活动，营造“人人学急救 急救为人人”的社会氛围，为构建安全、和谐的社会贡献力量。

湖南医聊特约作者：开福区芙蓉北路街道社区卫生服务中心 龚娟林

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（编辑YH）