泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。

槐柳阴初密，帘栊暑尚微。

樱桃红透

蛙声蝉鸣

一年中最热闹的季节

正向我们走来

《中国天文日历》显示

5月6日2时19分

立夏，来了！

“立夏”的“夏”

有“大”的意思

万物从此皆长大

让人感受到蓬勃的生命力

今朝夏日始

农时从此忙

夏收作物年景基本定局

于是有农谚“立夏看夏”

辛勤劳作的春天孕育了希望

夏天仍需努力耕耘以期收获

立夏之后

气温逐渐升高

在饮食调理上

应以清淡为主

多吃水果、蔬菜、粗粮等

在生活作息上

需顺应夏季昼长夜短的特点

早睡早起、避免疲劳

养护身体、调节心情

在体育锻炼上

可进行慢节奏有氧运动

以此增强身体的免疫力

立夏物产丰饶

也是品尝瓜果的好时节

朱红的樱桃甜蜜蜜

翠绿的青梅酸溜溜

在一天的忙碌过后

家人围坐，浅尝瓜果

美妙夏日，从此开始

愿你惜春之余

亦能凝神静气，不忘初心

收拾心情，整装出发

海报设计 彭婷

图片 许加文 安玉峰 宋年升 田文娟 刘晶 庄增宇

来源：日照日报