日期: 2023-06-13 17:28:43 来源:淄川融媒收集编辑:淄川融媒 大豆这里说的大豆包括黄豆、黑豆和青豆。作为唯一上榜的植物来源蛋白,大豆含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾和维生素E等。