日前，临沂疾控发布最新春节健康提示：当前我国呼吸道疾病中乙流占比明显升高。其中急性呼吸道疾病以流感为主，其他呼吸道疾病处于较低水平。近期乙型流感占比明显升高，导致流感疫情出现小幅波动。

春运期间人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大，国家卫健委建议公众采取科学的防控措施，有效降低疾病感染风险。

乘坐公共交通工具期间，或前往环境密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。建议老年人、慢性基础疾病患者等人群积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，有效减少感染和重症风险。保持良好的卫生习惯。公众在返乡或旅行途中要做好个人防护，养成良好卫生习惯。做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，尽量居家休息。

心血管病患者需在冬天出行做好准备：出行前最好在医院进行相关检查，确保各项指标处于比较满意状态；在病情稳定期出行；带好药物，备好硝酸甘油或救心丸等急救药物；合理安排行程，注意休息，避免过度劳累；做好防寒保暖和饮食卫生，避免暴饮暴食。

由于免疫力相对较弱，孩子发生呼吸道感染后，发展为肺炎的可能性比成年人高，尤其是低龄儿童的发生率更高。小婴儿罹患肺炎时，症状和体征常常不典型，可能并没有明显的发热和咳嗽，而主要表现为呼吸急促、吃奶减少甚至拒奶，或吃奶费力，吐奶，频繁呛奶，吐沫，发憋，喘息等症状。出现以上症状和体征时，应尽快带孩子就诊。反复咳嗽建议到医院就诊明确病因，针对病因进行治疗。

日常注意气候变化，及时增添衣物，以免出现受凉，同时室内不要太干燥，保持适当的湿度。饮食上应避免辛辣刺激食物或者过于油腻的食物。

（临沂疾控）