□淄博日报/淄博晚报/博览新闻

文/鲁璐  图/杨忠奎

近日，教育部官网发布《中小学生舞蹈等体育艺术类校外培训安全提醒》，在近期教育部联合公安部、国家消防救援局开展中小学生校外培训“安全守护”专项行动的背景下，提出“五不要”。其中提到，“不要过早对孩子进行过强柔韧训练”“不要过度对脊椎和腰部做外力挤压，建议未满10周岁的儿童慎做‘下腰’等脊椎、腰部身体训练等，避免出现伤害”。这一及时且必要的提醒，给家长敲响了警钟，让家长们开始重视过度训练可能给孩子身体健康带来的危害。

随着“双减”政策在全国各地的有效落实，越来越多的孩子选择在校外参加舞蹈等体育艺术类的培训，在此类培训中，往往存在着过度训练的情况，其中比较具有代表性的就是舞蹈训练中过度下腰引发的“下腰瘫”。此前，南京某医院3周接诊了5例“下腰瘫”病例的报道曾引发人们关注。另外，我国一所三级甲等医院“国家临床重点专科”的医学团队近年来的研究发现，舞蹈“下腰”训练已经成为导致我国儿童脊髓损伤的第一大诱因。据不完全统计，2005年以来，我国因“下腰”导致瘫痪的孩子超千人。

不科学不规范的训练是导致孩子受伤的“罪魁祸首”。据专家介绍，儿童处于发育生长期，过度训练后果严重。比如“下腰”可直接损伤脊髓，往往造成不可逆损伤。因此，进行相关的训练就对培训机构和老师的专业性提出了更高的要求，需要更加科学规范。然而现实情况却是，不少培训机构门槛低，师资水平良莠不齐，课程不够专业、规范，不能按照孩子身体发育规律规划。还有些机构和老师，为了向家长展示教学成果，过早让孩子接触“下腰”等高难度的动作，也没有在进行相关训练前对孩子的身体状况进行专业的评估……种种不科学、不规范的行为都在给孩子的身体健康埋下隐患。

过度训练的背后，折射出的是家长望子成龙的过度焦虑和盲目从众的攀比心理。在“双减”的大背景下，很多家长把以前用在学科培训上的劲儿转移到了各种艺术特长的培训上，为孩子报各种特长班，其中就不乏舞蹈体育类。家长培养孩子的兴趣爱好无可厚非，但是在此过程中，一部分家长盲目从众、攀比，看到别人学就跟着学，比谁学得早、比谁学得难；还有一部分家长操之过急，太想看到孩子能够快点出成绩、有成果，以致于不顾孩子实际情况，一味拔苗助长。这些做法并不是真正从孩子兴趣爱好出发，而是家长“鸡娃”的另一种方式。

学习特长切不可盲目跟风，孩子的成才也不可能一蹴而就。望子成龙是每个家长的梦想，但过程中还应保持必要的理性和冷静，毕竟孩子的身体健康比其他任何事情都重要。与其让各种过度训练伤害到孩子，不如用爱和耐心陪伴，给孩子创造一个健康快乐的成长环境，一起静待花开。