2023年7月8日至7月15日，江西软件职业技术大学“传统文化会说话”宣讲实践队抵达海昏侯国遗址公园、八大山人纪念馆等多地，开展为期七天的大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动。
解码海昏文明 传承大汉传统文化
实践队深入南昌汉代海昏侯国遗址博物馆，解码千年海昏文明，传承大汉传统文化。实践队“穿越”至海昏侯国，与千年文物邂逅，精湛的工艺和细腻的纹饰，展现了大汉人民的智慧和创造力。队员们通过扫描文物展示柜下面的二维码，感受数字讲解和文物“活起来”的过程。让队员们切身体会到了传统文化的独特魅力，也更加深刻地体悟到传统文化对于塑造中华民族现代文明的重要 。
习君子六艺，传礼乐之章。换上汉服，赴一场文化之约。队员们追随古人学习“礼、乐、射、御、书、数”六种才干，学制度礼节，规范言行；听五音六律，净化心灵；论习武射箭，提高技艺；观驭术战术，增长谋略；习书法拓画，修身养性；问运数推演，构建思维；在本次实践调研中，实践队队员们用实际行动传承和弘扬中华民族的精神财富，深刻感悟到传统文化的博大精深。
红色经典启智润心 推普助力乡村振兴
实践队来到青云谱区天同医养院和青峰社区党群服务中心。走进医养院，去往各楼层各房间，将行动不便的老人们推到阴凉处，透透气。实践队围在老人们的身旁，倾听着他们的往事。与老人们的交流中，他们叮嘱实践队队员们要努力学习，关心社会，热爱祖国，为国家的繁荣和人民的幸福贡献自己的一份力量。
这些深入的对话强化了队员们的责任感和使命感，更加坚定了他们的理想信念。此外，队员们亲手为生活无法自理的老人送上饭菜，并协助老人用餐。
此外，实践队还开展防溺水宣传活动和推普讲堂。队员们利用自己的专业知识和技能，向青少年普及防溺水的知识，同时推广普通话和阅读习惯。通过这些活动，实践队展现出了青年一代应有的责任与担当。
通过与老人们交流和孩子的互动，队员们深刻理解到老年人的智慧和经历的宝贵性和孩子淳朴天真的笑容。他们体验到了敬老爱幼的重要性，并从这次与老人和孩子的活动中收获到了奉献和关爱精神。这种关怀与付出不仅仅是一次活动，更是青年一代为社会构建温暖、关爱的大家庭的体现。
弘扬非物质文化遗产 探索传统之美
舞龙文化是中华民族的传统艺术形式之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。舞龙的起源可追溯到古代的祭祀活动，如今已成为丰富多彩的民间表演艺术。它以龙为主题，通过模拟龙的姿态和动作，展示出力量、威严和神秘感，深受人们喜爱。今天实践队队员在老师的讲解中，了解到一条“真龙”，大到整体的框架，小到合适的材质，都要通过几十道工序，才能呈现出一条大放异彩的舞龙。
深刻了解到舞龙的制作工序后，老师带着队员们来到了二楼的展示厅。展示着制作好的兔子灯，龙头，彩龙等文物。看到一条完工的舞龙，队员们想上手体验一次如何怎么把这龙变得栩栩如生。老师拿着四米的彩龙向队员们演示用横“8”，将平面变为立体，龙就“活”过来了。看到这幕队员们感到震惊。纷纷上手体验舞龙的快乐。
随后，实践队参观八大山人纪念馆。八大山人的艺术不仅在当时受到赞赏，而且对后世山水画发展产生了重要影响。参观八大山人纪念馆，你可以了解他的艺术对于后代画家的影响和他在中国艺术史上的地位和价值。通过参观八大山人纪念馆，你可以更深入地了解八大山人这位杰出的画家和他的艺术成就，进一步体验中国传统文化的瑰宝，并从中汲取艺术灵感和人生智慧。
领略光辉历程 感悟先辈智慧
实践队参观梅汝璈故居和陈云旧居陈列馆，深入了解革命先辈的精神和实事求是的理念。通过这些参观，实践队不仅感受到了先辈们的奋斗历程和无私奉献，更加坚定了他们为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗的决心。他们从先辈们身上汲取了坚守信仰、实事求是的革命精神，并将其融入到自己实践行动中。
梅汝璈是一位实干家，他注重实际行动和务实的精神。学习梅汝璈故居的精神，实践队要在做事情时注重实效，追求真理和实践的结合，而不是空谈和虚华。梅汝璈对于中国古典文化的研究和弘扬有着重要的贡献。学习梅汝璈故居的精神，实践队尊重和传承中国传统文化，学习古人智慧，以古为鉴，发现当代问题的解决之道。
在陈云旧居陈列馆，实践队了解到作为政治家和党的领导干部——陈云同志，深入基层，了解人民的实际需要，将亲近人民、服务人民的精神贯穿其中。陈云同志一直把人民群众的利益放在心中最高位置，致力于改善人民的生活。在陈云旧居陈列馆中，你可以看到陈云同志近年来生活的真实场景，了解他密切关注人民生活的追求和为人民谋福祉的努力。
进社区、访千家、探民情
团市委书记刘众星走进社区，与居民进行了民生走访，并对实践队表示慰问，在慰问中他表示：学生干部就要深入基层，才深刻理解什么是实事求是、怎么去联系群众，青年人就要“自找苦吃”。这次走访不仅让我们深刻感受到了党和政府对青年的关怀与支持，也激励着队员更加勤奋努力，为社区的发展贡献更多力量。
青春逢盛世,奋斗正当时。江西软件职业技术大学“传统文化会说话”宣讲实践队实地探访海昏遗址博物馆、八大山人纪念馆、梅汝璈故居等多地，探寻千年文明，逐渐深入了解传统文化。更为我们当代青年展现了中华民族的泱泱国风，打开了全新的视野，没有传统文化的延续，便没有如今的灿烂文化之光。作为当代新青年，我们要秉持传统文化的信念，携手弘扬中华传统文化，谱写新篇章。
（ 文：占钻 张显康 郭芊芊 汪潇健 景钦涛 黄青雨 晏紫怡）