你有没有过这样的经历？
费心准备了一桌子菜，对方的一句“难吃”，就抹杀了你所有的心意；
省吃俭用，好不容易狠下心买了心仪的口红，却被指责败家；
记得每一个纪念日，并精心准备礼物，对方却连你的生日都不记得……
情感作家苏芩说：
“太懂事的女人多半命不好，她认为的爱，都是以委屈自己为代价。”
婚姻里，有时你付出得越多，越显得卑微。
“懂事”或许会为你赢得“贤妻良母”的称号，却换不来一段和谐舒服的关系。
在婚姻中，要想过得幸福，得学会做一个“不懂事”的女人。
来源：视觉中国
懂事，就是帮着别人欺负自己
网上有个热门提问：“如何维护一段健康的夫妻关系？”
高赞回答：“想要保持长久舒适的关系，绝不能一味地付出和自我感动。”
婚姻里，过度付出不会让你得到尊重，反而会令你深陷内耗的囚笼。
作家殷悦分享过自己离婚前的经历。
她是不易受孕体质，可老公和婆婆都很喜欢孩子。
为了讨家人欢心，她打了几百支排卵针，皮肤上密密麻麻都是针孔。
怀孕后，又遭遇大出血，差点死掉。
可当她在“鬼门关”走完一遭，辛苦地生下孩子，丈夫却把她扔在家里，自己跑出去按摩。
她心里觉得委屈，婆婆仍变本加厉地“教育”她：要多体谅丈夫，他都长白发了。却闭口不提比丈夫小了十几岁的她，鬓间也已经生出白发。
为了成为众人眼中的好妻子、好母亲、好儿媳，殷悦一直忍受着生活中不堪的一面。
一天夜里，她忙完工作，又累又困，本想上床睡觉，却惦记着丈夫和女儿第二天要吃桃子。
殷悦忍着疲惫起身，挑拣丈夫爱吃的硬桃，女儿爱吃的软桃。
挑着，挑着，她突然崩溃大哭：
她时时刻刻为家里人着想，可有谁在意她喜欢什么？在意什么？
付出越多的女人，越容易被忽视。
那些委屈求全的时刻，其实都是在帮着别人欺负自己。
《奇葩说》选手席瑞说：
“懂事的人的核心思维是如何被别人接受和喜欢，所以他们与别人交往联系的纽带，是委屈自己、放低自己。”
婚姻里，你越是忍耐，对方越会得寸进尺；你越是付出，对方就越自以为是。
当一个人给自己套上“懂事的盒子”，就像裹着厚厚的铠甲，注定冷暖自知。
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越懂事，越容易被轻视
小说《穿过荒野的女人》里，主人公薇英被父母培养得乖巧懂事、识大体。
婚后，她听从丈夫的安排，独自一人回到老家，照顾公婆。
可她的顺从，并没有换来丈夫的疼爱。
她想跟丈夫说说话，却被一句“别打扰我看书”顶回去。
她想陪丈夫去和同事们一起野餐，被丈夫一口拒绝：“你一个家庭主妇，不配和他们玩。”
她听从父亲的安排，让丈夫给弟弟找份工作，得到的却是一句：“你有资格跟我提要求吗？”
薇英气得跑回娘家，本想等气消了就回去，谁知竟等来了一张离婚协议书：彩礼还回去，女儿让薇英自己养。
那一刻，她才明白，一直以来丈夫对自己是多么不公平。
事事遵从别人的意见，只会让人觉得你软弱可欺；处处为别人着想，只会让别人对你的需求视而不见。
一味隐忍、配合别人的代价是，你会在关系中，越来越失去话语权。
作家李筱懿曾说：
“最容易吃亏的女孩，永远是那些善良和懂事的。
隐忍、退让、自我牺牲，这些看似懂事的品质，只会让别人变本加厉地轻视你。”
婚姻里，一厢情愿地付出，换不来珍惜；没有界限的包容，得不到尊重。
靠迁就别人、牺牲自己维系的关系，终究不稳固。
相处有底线，付出有边界，别人才不会看低你。
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比起懂事，你应该适当“自私”
网友@小娜分享过她婚内逆袭的故事。
她原本是一家广告公司的设计师。婚后为了孩子，接受了老公的建议，辞职做全职主妇。
白天，老公上班，她一边照顾孩子，一边忙里偷闲打理家务。
夜里，为了让老公休息好，她一个人陪孩子睡在儿童房。无论孩子哭闹得多厉害，她都只能扮演“无敌金刚妈妈”。
每次她心里委屈，想找人倾诉，但只要一想到生活费要开口找老公要，就只能强压下诉苦的想法。
有一天，她偶然看到镜中的自己。
产后肥胖、头发稀疏、脸色蜡黄，还长满了痘痘，不过离职两年，感觉像老了十岁。
那一刻，她意识到，自己必须做出改变。
小娜和老公商量，放弃两个人的小日子，把婆婆从老家接过来帮忙。
有了空闲时间，她拿出画笔，开始追逐自己年少时的插画师梦想。
她在自媒体软件上注册了一个账号，用插画的形式分享育儿日常，意外地得到了很多宝妈的共鸣和喜欢。
渐渐地，一些育儿产品商家发现了她，开始找她合作。
不知不觉中，她的收入超过了上班时的工资，不再需要伸手向老公要零花钱。
她给自己找了个私人健身教练，开始健身、调养，把自己照顾得越来越好。
生活一步步成为小娜想要的样子，她终于明白，想要活得轻松，并不需要讨好别人，只需要做好自己。
社会学家沈奕斐说：
“只有回到自我本身，我们才能与他人产生链接，才能拥有更大的世界。”
好的婚姻关系，是为了让我们找到自我，而不是困于关系之中。
与其取悦别人，不如活得“自私”一点，直面自己的感受和渴望。
忙了一天，回家不想做家务，就别抢着做；
休息日想睡懒觉，另一半让你起床做早餐，可以拒绝；
好不容易有了晋升的机会，别因为得麻烦家人帮你照顾孩子，无奈推脱。
等你拿回人生的主动权，别人自会对你礼遇有加，世界也会对你和颜悦色。
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当我们在关系中一味地、单方面地付出，不仅得不到预期的回报，还会让对方觉得这些都是理所当然的。
婚姻中的两个人，就像坐在跷跷板的两端，任何一方用力过度，都会破坏它的平衡。
那些过得幸福的女人，早就摆脱了“懂事”的桎梏，回归自我。
如实地表达需求，让伴侣明白自己的想法；
不压抑情绪，让家人理解你的不易；
守护好自己的边界，别让人轻易欺负你。
当你放下没有回应的讨好，把焦点放在自己身上时，即使婚姻偶有晦暗不明，你也能以明媚之心，过得幸福自在。
与朋友们共勉。
作者：苏静钰，煮字为药，从容生活。