潮新闻 记者 郑文 通讯员 杨陶玉

这是4月3日在日本东京新宿一家唱片店拍摄的坂本龙一作品区。新华社记者 张笑宇 摄

日本著名音乐家坂本龙一于3月28日去世，享年71岁。其实早在2021年，他就宣布自己患上了直肠癌，此后一直与癌症作斗争。同样令人惋惜的是，我国著名男高音歌唱家程志于3月29日去世，病因也是直肠癌。

国家癌症中心最新数据显示，结直肠癌已经超过胃癌，成为我国第二大高发癌症。它的高发，与人们的生活条件和饮食方式有关，比如常年高脂肪饮食、缺乏膳食纤维摄入、久坐少动及不按时排便等。

“以前，肠癌被发现的时候，大多到了中晚期。”浙江省人民医院肛肠外科主任屠世良告诉记者，肠癌早期几乎没有症状，有的可能只是腹部不适或者腹胀，很多人并不在意。

他曾接诊过一对50多岁的夫妻，两人都查出肠癌，但家族里没人有过病史。仔细了解才知道，原来，两夫妻住在靠海一带，平日喜欢吃咸鱼等腌制食品。“腌制食品是引起肠癌的高发因素，很多上了年纪的人都会有这个习惯，建议少吃。”

在浙江，结直肠癌也呈现出发病率上升、发病群体年轻化的趋势。浙江省癌症中心数据显示，我省结直肠癌平均发病年龄从原来的60岁左右，降到现在的45岁左右，比国外提早10年。越来越多年轻人患上了这种所谓的“老年病”。

相对幸运的是，肠癌是为数不多可防可治的一种癌症。屠世良解释道，结直肠肿瘤通常是从息肉等良性病变演化而来的，这个过程基本需要10年以上，有的甚至过了二三十年才会演变为恶性肿瘤。

这意味着，患者有10年的时间去发现问题。只要能够在第一时间把息肉切掉，炎症控制好，就能把癌症扼杀在摇篮里，为早期预防提供机会。数据显示，早期肠癌患者术后五年生存率达90%以上，而一旦到了晚期，这一数字就降低到20%以下。因此，尽早筛查、尽早发现，才能有好的治疗效果。

著名临床医学杂志《柳叶刀》曾发表一项研究，一次肠癌筛选检查可以使发生肠癌的风险降低超过三分之一。2020年，浙江将重点人群结直肠癌筛查纳入省政府民生实事，为浙江省50-74周岁户籍居民提供筛查服务。

“有人认为做肠镜很难受，其实并没有那么痛苦，特别是无痛肠镜。”屠世良建议，50岁以上和高危人群，应该定期做肠镜检查，才能更早发现更细微的癌前病变。

一次肠镜“有效期”是多久呢？屠世良说，建议高危人群每3年做一次检查，普危人群每5年做一次检查就可以了。也有人不解，明明每年都在做肠镜，最终还是确诊了肠癌，为什么？他表示，如果瘤体长得很小，位置又很隐蔽，有可能在肠镜检查过程中被错过，因此还是建议定期做检查。

许多人反感做肠镜，随着近年来胶囊内镜的出现，这些人群的“肠镜焦虑”得到了缓解。一粒胶囊药物，里面带有摄像头，通过无线连接到图像记录仪。吞下后，胶囊内镜经过食道、胃、小肠、大肠，最后排出，检查结束后医生取下记录仪，胃肠内情形可像录像一样播放。

在预防肠癌方面，屠世良建议，要从日常生活入手，控制饮食，少吃油炸腌制食品，适当增加运动量，养成定时排便的习惯，多吃粗粮、果蔬等富含纤维素的食物，促进肠道蠕动和健康。

“转载请注明出处”