冬季是呼吸道传染病高发季节，对有高危因素的人群来说，预防和应对冬季呼吸道传染病尤为重要。
　　呼吸道传染病的特点：主要通过飞沫、接触等方式传播，常见疾病包括流感、支原体肺炎、新型冠状病毒肺炎等。原因是冬季气温较低，空气干燥，病毒和细菌容易存活和传播。
　　而通常所说的高危人群包括老年人、孕妇、儿童、肿瘤患者，长期吸烟、慢性疾病（如慢性阻塞性肺疾病、心脏病、糖尿病等）以及免疫系统疾病的人群。
　　要预防呼吸道传染病，从这几点做起：保持良好的卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰、避免用手触摸口鼻眼等部位。此外，戴口罩、避免前往人群密集场所。保持室内空气流通，勤通风，保持空气清新。冬季取暖时，可使用加湿器或洒水等方法保持室内湿度适中。增强免疫力：合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠有助于增强免疫力，减少感染呼吸道传染病的几率。接种疫苗：及时接种流感、肺炎等疫苗可以有效预防感染。及时就医：如有发热、咳嗽持续不缓解等症状，及时就医。
　　老年人由于身体机能的衰退，对疾病的感知能力会下降，感染呼吸道传染病，可能没有明显症状或症状较轻。如何及时发现，可以采取以下措施——定期体检：可以发现老年人潜在的疾病，如肺炎、心脏疾病等。关注日常生活：观察老年人是否有咳嗽、气促、乏力、食欲不振等症状，以及是否有慢性病的症状加重的情况。留意精神状态：老年人患病后，会出现精神状态不佳、嗜睡、烦躁等症状，需要特别关注。监测体温：如有异常升高，应及时就医。使用智能设备监测：现在一些智能设备可以监测呼吸频率、血氧饱和度等，以帮助发现疾病。
　　总之，对于老年人来说，可以通过定期体检、日常观察、监测等方式发现患病并及时就医。
　　因为很多药物都可能对胎儿造成影响，因此孕妇用药需要特别谨慎，要严格遵医嘱安全用药：孕妇在用药前应说明自己的孕期情况，选择对胎儿安全的药物。如果必须使用可能对胎儿造成影响的药物，应充分权衡利弊，遵循医生的建议用药，不要自行更改用药方案。保持水分充足：孕妇在感染呼吸道传染病时，要保持充足的水分摄入，以帮助身体排毒和恢复。注意休息，以利康复。
　　总之，孕妇应该遵循医生的建议，选择安全的药物，避免自行用药，保持充足的水分和休息，以便康复。
　　儿童由于语言表达能力有限，可能无法准确表达病情。家长应注意以下几点——观察症状：观察孩子是否有咳嗽、流涕、喉咙痛、发热、呼吸急促等症状。如果出现以上症状，应及时就医。注意精神状态：孩子感染呼吸道传染病后，可能会出现精神状态不佳、食欲不振、嗜睡等。如出现以上症状，应及时就医。监测体温：如有异常升高，应及时就医。注意不要给孩子穿太多的衣服，以免影响散热。增强孩子的免疫力：合理饮食、适量运动、充足的睡眠等有助于增强身体免疫力，减少感染呼吸道传染病。
　　总之，家长应该密切观察孩子的症状、精神状态、体温变化，合理安排孩子的饮食和运动，以便及时发现并处理。同时，如果出现异常症状，应及时就医，以免耽误病情。

临汾市人民医院急诊科 张瑞芬