近期，大风降温，一些读者特别是老年读者致电本刊热线，说大风天外出时，冷风一吹，眼泪常会不由自主地流出来。想问问眼科专家，这种迎风流泪是不是病？为此，记者走访了市人民医院眼科主治医生谢慧。她解释，迎风流泪是一种常见的生理现象，主要是由于冷风刺激导致的泪腺分泌增多，眼泪不能及时排出而溢出眼眶。这种症状在冬季比较常见，因为冬季气温较低，冷风对眼睛的刺激更加强烈。

谢慧介绍，人的眼泪主要是由泪腺和副泪腺分泌，正常情况下，副泪腺分泌的泪液用来湿润眼球的结膜和角膜。而一旦受到外界刺激，泪腺会在短时间内分泌大量的泪液。一个成人平静情况下，每16个小时有0.5毫升~1.0毫升眼泪，这些泪液除了湿润眼球及部分蒸发外，剩余的眼泪都由泪道引流入鼻腔。泪道是人的内眼角和鼻腔之间的一个管道系统，从上到下由泪小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管组成。泪液由泪腺分泌后，需通过泪小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管，最后引流到达鼻腔。如果眼睛受到冷空气刺激，会反射性地引起泪腺分泌泪液增多，可泪小点和泪小管受冷刺激后会发生痉挛性收缩，一时不能把过多的眼泪引流出去，于是就出现了迎风流泪的现象。这种迎风流泪属于正常的生理现象。

谢慧表示，很多老年人出现迎风流泪，则可能与睑板腺分泌功能障碍和眼干燥症有关。正常人的眼球表面有一层很薄的泪膜，泪膜由脂质层、水液层及黏液层三层组成，一方面可保持眼球表面的润滑，另一方面可防止泪液过度蒸发。而一旦睑板腺分泌功能出现障碍，眼球表面就缺少了脂质层的保护，泪液会过度蒸发，眼球表面会变得干涩不适、刺痛，迎风流泪。而水液层主要作用是提供平滑的眼球表面，黏液层的作用是使水液层能均匀地分布在眼球表面，脂质层、水液层及黏液层任何一层出现分泌功能障碍或分布不均，就会产生眼干燥症，导致眼球对外界刺激变得尤为敏感，尤其见风见光的时候，眼泪就会不由自主地流出来。另外，老年人由于眼睑皮肤的松弛，造成了下眼睑与眼球的分离，严重时会出现轻度的下眼睑外翻，泪点没办法把多余的眼泪引流到泪道里面去，也会造成流泪。

谢慧提醒，要想缓解迎风流泪的症状，可以采取以下措施：一是在寒冷的天气中，尽量佩戴护目镜之类的保护器具，避免眼睛直接受到冷风的刺激；二是保持眼部清洁，避免用手揉眼睛、刺激眼睛，以维持泪道功能正常；三是如果出现流泪的情况，可以用热毛巾热敷眼睛，改善眼部血液循环；四是在室内使用加湿器，增加空气湿度，减少因空气干燥而引发的干眼症状；五是避免长时间盯着电脑或手机屏幕，会加重眼部疲劳和干涩症状，进而导致迎风流泪；六是适当摄入含有维生素A、维生素C等食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护眼睛和减少迎风流泪的症状。

谢慧强调，迎风流泪虽然是一种常见的生理现象，但也不能忽视它背后的原因。如果长时间出现迎风流泪的症状，建议及时就医，以排除潜在的眼部疾病。

焦作日报全媒体记者 孙阎河 报道

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