湖南日报1月12日讯（全媒体记者 周倜 通讯员 龙华君 彭韵 李纯）“以后我一定要保持稳定的情绪，游戏打得再好，也不会太激动了……”今天，23岁大学生小杨在湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）做完复查后，特意来到急诊科，找到马鸿钧，连声“保证”。

原来，前阵子某日，小杨因肢体麻木伴僵硬不适半小时，同学们紧急拨打“120”将其送至湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）急诊科就诊。

据同学描述，寝室经常组团“打游戏”，这次刚赢了一局，小杨非常激动，大声欢呼时却突然感到手、足、面部发麻，且手指开始逐渐出现僵硬，如“鸡爪”样收紧不能活动。

“当时，我们通过了解病情及体格检查，初步诊断为呼吸性碱中毒。”医生马鸿钧接诊后，一边让小杨放松心情减慢呼吸频率，一边让护士给小杨口鼻戴上面罩。随后的血气分析及电解质、肾功能等检查结果，进一步证实马医生的诊断正确。

好在经过积极处理，小杨症状逐渐好转。但这类情况，还是值得引起高度警惕。

据马鸿钧介绍，呼吸性碱中毒是，由于肺通气过度引起的患者血液中动脉血二氧化碳分压（PaCO2）降低和PH值升高（>7.45）。

“简单来说就是因呼吸频率过快，呼吸幅度过大，体内二氧化碳的排出速度超过生成速度所导致的一种酸碱失衡。”他说。

为什么情绪激动时会出现呼吸性碱中毒呢？马鸿钧介绍，正常人体血液处于酸碱平衡状态，PH为7.35-7.45。“但当出现情绪变化，如紧张、焦虑、惊恐、生气时，就容易过度通气，大量的二氧化碳被呼出，动脉血中二氧化碳相应减少，血液PH值升高，便出现呼吸性碱中毒。”

那么，这种情况一般会有怎样的症状？

通常来说，手、足、面部特别是口周麻木并有针刺样感觉；此外，会引发胸闷、胸痛、头晕、恐惧，甚至四肢抽搐，出现“鸡爪”手；严重者，还会伴有眩晕、神志淡漠、意识障碍等。

“如果身边有此种情况出现，大家可以采取必要的手段予以缓解。” 马鸿钧提醒，首先一定要帮助患者平静一下心情，安抚情绪。

同时，用纸袋罩住其口鼻（注意留出呼吸通道）及佩戴口罩6-8分钟，防止二氧化碳过度呼出，增加血液中的二氧化碳含量。

此外，还需注意帮助患者减慢呼吸频率。推荐使用“7-11呼吸法”，即七秒钟缓慢吸气、11秒缓慢呼气，反复呼吸数分钟。如果患者无法配合，也可以尝试弯曲双手轻轻捂住患者嘴巴，用鼻子呼吸，进而让呼吸频率逐渐减慢。

作者：周倜

责编：夏鸿

来源：湖南日报