抑郁症的发病率逐年增高，且漏诊、误诊的人数居高不下。除医疗条件限制外，公众对抑郁症的认识存在误区、自我识别率低也是重要的因素，以下是总结出来的有关抑郁症认识的十大误区。快来看看你有没有产生过这些想法吧！

误区一，抑郁症纯属心理疾患，只会出现心理障碍。

抑郁症从根本上说确实是心理疾病，但同时还可能经历更多实实在在的躯体症状的折磨，包括不同程度的失眠、疼痛、便秘、食欲不振、心血管功能紊乱、性欲及性功能减退等。

误区二，抑郁症既是心病，那么治疗自然主要是靠休息、散心或心理疗法，不一定需要药物。

导致抑郁症的根本原因是大脑中的一种叫5-羟色胺的神经递质逐渐减少，造成神经元间的信息传递失灵，最后导致快乐感和兴趣尽失。

也就是说，休息或散心不一定能解决问题，寻求专科医生帮助才是上策。

误区三，抑郁症病人大多数性格软弱。

在历史上不幸罹患抑郁症但性格坚强的伟人比比皆是，如林肯总统、罗斯福总统、丘吉尔首相、美国作家海明威等。由此可见，抑郁并不意味着性格软弱。

误区四，抑郁症都由外来刺激引发。

事实上，抑郁症根据发病的主要原因可分为外源性和内源性两种。外源性抑郁症可由外来刺激精神，如精神因素和社会因素引起。内源性抑郁症则和遗传有关，病因主要在于身体内部的生物变化。

此外，某些降血压和类固醇药物，以及内分泌紊乱、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引发抑郁症。

误区五，抑郁症对女性更具有威胁性。

从人数上看，女性病人多，但男性遭遇抑郁症时，往往比女性更难意识到自己心理出了问题。而且男人即使得知自己得了抑郁症，也不轻易向他人求助或接受治疗。

文中知识参考自中医治未病指导丛书《治未病平安度过多事之秋》，总主编 郑玉玲，分册主编 王永霞，河南科学技术出版社出版。

来源：河南省健康中原服务 保障中心

供稿：融媒体部

作者：书小言

责任编辑：袁馨