3月7日是“中国疝气日”。“疝气”是一种常见病、多发病，严重影响人们的工作生活和健康，“认识疝气，早诊早治”是解除疝疾病患者疼痛和困扰的重要途径。
行走或站立时，感到腹部有肿物突出；平躺休息时，肿块又消失不见，有时还伴随着疼痛。出现这些症状，你很可能患上了一种外科常见病——疝气，多发人群为老人和小孩，男性多于女性。殊不知，疝气就像一颗定时炸弹，轻则影响正常行走，重者可能导致生命的危险。中国疝气日来临，带您一同了解疝气的相关知识。
一、疝气有哪些症状？
1、当发现肚子或大腿根腹股沟区有“鼓包”，平躺后或用手按压可以消失，用力咳嗽或运动时加重，那有可能是疝气。
2、小孩儿在哭闹时肚子上出现“鼓包”，有可能发生了婴儿或儿童疝气。
二、疝气有什么危害？
巨大膨出有碍美观；难以行走，影响日常生活；导致长期腹痛、腹胀、排便困难。如发生疝嵌顿，易导致肠绞窄，肠坏死危及生命。
三、得了疝气怎么办？
手术是治愈“疝气”的唯一手段，根据年龄、体质、疝情况，选择不同手术方式。
1.对小儿疝，一般采用疝囊高位结扎术。
2.成人疝目前多采用网塞充填无张力修补术、腹膜前修补术、腹腔镜下腹股沟疝无张力修补术等。
四、疝气怎么预防？
1.坚持适量适宜的锻炼，增强体质，但是切莫做剧烈的蹦跳或需要屏气发力的动作；
2.避免用力咳嗽，或者搬运过重的物品；
3.注意饮食，多吃粗粮及新鲜蔬果，以防长期便秘；
4.大便不要过分用力，也是预防疝气的关键，老年人腹壁薄弱，若患有便秘，排便用力，加大腹压，很容易形成疝；
5.有前列腺增生的男性，在小便不畅时，也要注意勿过分用力，避免腹压过大。
作者：王玉文
来源：沈阳市第六人民医院
编辑：王双宁
校对：邢宇新 陈泽明
初审：梁煊
审核：徐江