阳光5月

守护心理健康

心理健康教育月系列活动

前言

“5·25"“我爱我”，关爱心理成长和健康。我校心理健康教育中心将在5月开展“5·25”大学生心理健康教育月系列活动，通过形式生动、内容多样、寓意深刻的活动，引导学生关注自身心理健康，调适心境，舒缓心理压力。

医教协同

做学生心理健康的守护者

5 月 5 日，学校邀请通州区精神病医院心理科负责人夏晨妮主任，针对“大学生心理危机评估与干预”进行了专题讲座。

通州区精神病医院院长靳晓磊、心理科王医生、学工处处长邓秋菊、副处长李荣、后勤保卫处副处长梁春雷、各二级学院学生管理副院长、网络信息中心负责人、后保系统代表、党务办公室及学工系统全体人员参加。会议由学工处处长邓秋菊主持。

讲座中，夏医生首先为大家普及了心理危机的概念、特征和理论，通过典型鲜活的案例，对心理危机信号的识别、心理危机的预防与干预的方法、心理危机的个案处理等方面进行了分享。夏医生的讲座既有深入浅出的心理学专业知识，又从日常教学实际出发，介绍了校园心理危机预防与干预的策略、原则和注意事项，内容丰富，医教结合，指导教师识“危”见“机”，有效提升了我校老师的心理危机识别技能，为指导学生正心赋能奠定了良好基础。

通过讲座，学校也将进一步提升全体学生工作队伍的心理健康教育工作能力和水平，能够更加针对性地提升心理危机的识别与干预能力，有效应对学生情绪变化及心理问题， 及时发现并帮助学生预防、疏导、解决心理健康问题。

互动答疑环节中，在座辅导员踊跃发言，针对工作中遇到的实际问题与专家开展了深入的讨论交流，现场气氛热烈。靳院长和夏医生针对辅导员现场提出的问题进行了逐一解答。

邓秋菊在总结中表示，嘉华学院将以心理健康教育月为契机，开展丰富多彩的心理健康教育普及和宣传活动，提升思政工作者心理健康教育工作水平，认真落实塑造学生积极心理品质的工作，营造健康和谐校园氛围，促进学生身心健康发展。

用心守护

做学生心理健康的观察者

心理健康教育中心于4月6日至5月25日对心理委员展开展主题分别为“融入集体 为心赋能 ——破冰之旅”、“携手共进 共同成长——团队协作之旅”共三场线上线下培训。

2023年4月6日下午18时，我校在M-206召开本学期班级心理委员培训第一次会议。

本次培训由学校心理健康教育中心李蓉老师主讲，李老师就如何做一名好的心理委员进行了细心地讲解，带领心理委员们认识了各种心理健康问题。同时，就心理委员的工作职责、基本素养、原则等方面进行培训，带领全校各班心理委员学习了班级心理委员的工作要求。她鼓励心理委员以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学，在工作中能够以心理学、社会学等理论为指导，尊重科学、实事求是。

此次培训有助于进一步增强我校心理健康教育工作实效，加强班级心理委员队伍建设，从而建设一支具备心理自助与助人能力的心理委员队伍，促进学校心理健康教育工作的发展和完善。

2023年4月24日、27日，我校心理健康教育中心对全校心理委员展开了破冰团辅活动，通过本次活动，调动心理委员的积极性和参与活动的热情，打破心理委员之间的隔阂，促使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。

五月，我校心理健康中心设计了一系列资料丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐学校、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受力的平台，全方位加强心理健康教育，提升我校学生整体心理健康水平，构建三级心理健康保障机制。后续将陆续推出心理健康月系列活动：观影活动、时空信箱、撕标签、有奖问答、爱的抱抱、创意彩绘等，我们期待与你相约在阳光五月！

拍摄|数媒国际221 杨梓杰 侯珺萌 金融国际211

刘冠初 王一凡

撰稿 |李蓉 王一凡 审核 |邓秋菊

编辑 监制|彭士校

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