对登山爱好者来说，5月是每年最重要的时间节点之一——攀登珠峰的“窗口期”。此时是风季和雨季的交替期，风雪较少，晴天较多，气流变化相对较少，天气情况比较稳定，会出现短暂的适宜攀登珠峰的时间段。

作为全国登顶珠峰人次最多的城市，深圳今年也将有10名登山爱好者传承“不止于攀登”的向上力量，挑战登顶珠峰。深晚记者从深圳市登山户外运动协会了解到，10名来自深圳的攀登者中，有6人在北坡冲顶，4人在南坡冲顶，时间预计在5月20日前后。目前深圳登山者的情况良好，近日都在积极训练，为冲顶做最后准备。

21年55人次登顶珠峰

深圳攀登者与珠峰的故事可以追溯到21年前。2003年5月21日，以王石为代表的中国第一支民间珠峰登山队——搜狐珠峰登山队，在中国登山协会教练的指导下，成功地登顶珠峰，开启了中国民间攀登珠峰的先河，向世界展现中国人民的勇气、智慧和实力。

截至2023年，深圳已有55人次登顶珠峰，占中国民间攀登珠峰人数的15%左右。珠峰攀登不仅是一次壮举，更体现了深圳这座城市的精神。

去年是中国民间攀登珠峰20周年，深圳登协举办了“不止于攀登——民间珠峰攀登20年庆典”。500余位来自世界各地的珠峰登顶者、各行各业企业家、户外运动爱好者齐聚深圳，用攀登的故事传递向上的精神。

对于攀登珠峰，万科集团创始人王石表示：“登珠峰是非常难的，但是这个过程一定是收获满满的。”搜狐创始人张朝阳说：“登山特别苦，体能消耗、缺氧都特别难受，如果没有坚定的态度和精神，是很难坚持下去的，这与生活特别相似。只有当你严肃对待一件事情，对事情有态度的时候，才能克服各种困难。”

攀登故事激励市民迎难而上

攀登珠峰展现了深圳的城市精神，而攀登精神不仅鼓励着深圳市民在各行各业开拓创新、勇攀高峰，还以鲜活的事例传递传承坚忍不拔、迎难而上的意志品质。近年来，深圳登协邀请了多名成功登顶珠峰山友，向深圳市民，特别是青少年讲述自己的登山故事。

2021年，无腿登山家夏伯渝来到深圳，与深圳市民一起打卡“深圳十峰”。1975年，夏伯渝首登珠峰，在帮助队友时双小腿冻伤只能截肢，但他仍未放弃登顶珠峰的梦想。这一心愿在2018年5月14日实现，那时他已69岁。2021年，夏伯渝发起“百城千山”活动，挑战不同城市山峰，传递“攀登永无止境”的精神。而深圳，就是他挑战的第一站。

在攀登过程中，市民听夏伯渝讲攀登的故事，还有不少人找他签名、合影，而夏伯渝口中说的最多的，就是鼓励他们坚持下去，在潜移默化中鼓励了很多山友。

2023年中国民间攀登珠峰20年庆典上，盲人登山家张洪的故事让观众动容。在21岁那年，他因突发性青光眼失去了视力，他的恋人夏琼不离不弃，最终二人组成家庭。后来，张洪偶然听到美国盲人登山家埃里克攀登珠峰的故事，深受鼓舞，自己心中也萌生了一个想法：成为亚洲第一位成功登顶珠峰的盲人登山者。终于在2021年5月24日，张洪完成了梦想，成功登顶珠峰。

张洪说，他是幸运的：“在珠峰面前，每个人都是平等的。珠峰没有因为我是盲人而给我仁慈，也没有因为我看不见而增加困难，大家都是一步一步登上顶峰。我的心声是这样说的：只有面对困难，才能无惧困难，只要心中有光，世界就不会黑暗。”

超140万人次打卡“深圳十峰”

对普通市民来说，攀登珠峰或许很遥远，但是攀登精神就在身边，坚持养成攀登习惯并不困难。

2020年，深圳登协联合深圳晚报、两步路等机构在全市发起“深圳十峰”系列活动，由深圳市民投票选出梧桐山等十座山峰，被称为“深圳十峰”。 自2020年起，协会围绕“深圳十峰”开展诸多活动，包括约伴登山、山野清洁、亲子登山队等，以及深圳十峰FKT竞速联赛和十峰勇士人车接力赛，得到了市民和登山爱好者们的积极参与。

截至2024年5月5日，“深圳十峰”小程序已有超过140万人次打卡，不少市民通过打卡“深圳十峰”、参加相关活动，已养成了攀登的习惯。

深圳山友刘秋成通过与家人一起登“深圳十峰”，让儿子也喜欢上了登山。她分享说：“当时儿子面临着考高中的升学压力，我们一方面是多带他亲近自然，另一方面是想培养他不畏挫折的韧性思维。在完成‘十峰’目标的过程中，儿子从最开始的夸下海口到登山过程中的挫败，再到最后越战越勇完成挑战，‘十峰’对他来说，已经从追赶的目标，变成了一种运动习惯和生活态度。”

7位深圳山友首次尝试冲顶

“深圳十峰”引领更多市民走到户外，成为登山爱好者。而每每来到珠峰攀登的季节，深圳山友更是分外关注山友们的情况。

根据深圳登协统计，今年挑战珠峰攀登的10位深圳山友当中，有登山教练、企业家、普通白领，其中有3人为第二次挑战，其余7人为首次尝试冲顶。他们在专业人士的指导、帮助下做了长时间的充分准备，大多在4月上旬陆续出发前往珠峰大本营，通过训练提前适应当地气候和地形条件。他们均表示，会以安全为前提尝试冲顶，登上心中那座高峰。

深圳山友期待在5月下旬传来喜讯，用实际行动诠释“不止于攀登”，通过自己的攀登故事鼓励大家，实现心中的攀登梦想。

去年民间攀登珠峰20年庆典上，王石表示攀登只是形式，更重要的是明确人生的目标在哪里。珠峰既是实体的山峰，也是一个象征。有能力去登珠峰的人可能不多，但每个人心中都有一座珠峰，每一次面对自己、突破舒适区，都是我们向顶峰的努力。

深圳晚报记者 林炜航