为进一步提升特巡警队员的整体体能素质

强化体能储备

3月7日

牡丹区特巡警大队

根据“省市县一体化训练”要求

多举措组织开展体能训练活动

循序渐进抓训练。牡丹区特巡警大队结合实际开展俯卧撑、立定跳远、100米往返跑、引体向上、1000米跑、5000米跑等基础体能训练，并在警务实战中穿插有针对性的训练，进一步提升队员的耐力、速度、力量等。根据特警队员体能素质差异，按照由浅入深、由易到难、由简到繁的原则，分步骤详细进行分类实战训练，确保每一位队员能够扎实有效地参与训练。

激励全员促训练。针对部分队员体能素质较弱、训练热情不高的情况，教研组成员引导队员之间加强交流沟通，以老带新，多鼓励、多指导、多照顾，激发其训练的内在动力，养成主动、科学训练的良好习惯。

考核机制促训练。为营造“比、学、赶、帮、超”的训练氛围，建立科学考核机制，考核组将每位队员的训练成绩纳入绩效考核中，并根据测试成绩有针对性地开展体能训练，达到以考促训的目的，形成“比学赶帮超”的良好氛围，为进一步提升特巡警综合体能素质和队伍凝聚力打下了坚实基础