1月15日——16日，浙江省中小学“午休躺睡”现场会在杭州市钱塘区幸福河小学召开。

省教育厅党组成员、副厅长白红霞，省教育厅基础教育处处长徐继彬，钱塘新区管委会副主任、钱塘区副区长潘伟红，省教育技术中心党总支书记、主任王会军等出席本次会议。

会上，省教育厅党组成员、副厅长白红霞指出，对于加强学生睡眠管理，关注学生健康成长，是“国家有态度，学生有需求，省里有部署”。本次现场会，聚焦“午休躺睡”这一主题，目的就是探讨各地各校如何因地制宜、因校施策，科学保证中小学生午休的睡眠时间和睡眠质量。

钱塘区教育局党委书记、局长吴波介绍了钱塘区“午休躺睡”工作的探索和实践，特别是以“空间全利用、时间整合、环境全优化”为主策略的“‘舒心躺睡’钱塘十法”。据介绍，2023年钱塘区顺利实现全区5.7万名中小学生百分之百“舒心躺睡”。

据了解，全省已有不少学校结合实际，探索校内午休实践。例如，温州市瓯海区牛山实验学校因地制宜、模式多元、逐年推进，有效保障学生“躺平午睡”。

会议期间，参会人员还实地观摩了钱塘区幸福河小学3.0“舒心躺睡”场景。据了解，早在2021年，幸福河小学便开展了学生“午休躺睡”试点。从最初的单一睡垫形式1.0版本，到帐篷形式2.0版本，再到现在可供多样化选择的3.0躺睡模式。幸福河小学试点经验获评教育部第五批“双减”优秀案例，入选《2021》中国基础教育年度报告，入选浙江省“双减”年度十佳样本。

“老师列了清单，我们就自己把喜欢的形式写出来，然后老师统计后根据我们的喜好来为我们打造这个午睡空间。”来自501班的孙静一同学告诉记者他们班“上海外滩”主题躺睡的由来。此外，幸福河小学的孩子们甚至还可以制定自己的午睡规则。

“来之前，我是没有想到，原来午睡可以有这么多形式，可以给孩子们选择，幸福河小学孩子们的午睡环境非常好。”来自丽水市莲都区教育局教育技术中心副主任叶勇武表示，以后在进校午休躺睡推广的时候，会首先参考钱塘区这边的模式，他会把今天看到的各种装备信息，带回去给当地的学校选择，“我希望我们的孩子也可以向幸福河小学的孩子们一样，都能有自己的午休躺睡选择。”

会上，钱塘区正式发布了全国首个由县（市、区）制定的中小学午休躺睡标准——《钱塘区中小学舒心躺睡管理与服务规范》。该标准包括躺睡流程、躺睡方式、 躺睡教育、寝具配备等规范要求及操作样例，可以更好地指导区域、学校规范做好中小学生“午休躺睡”。

下一阶段，钱塘区教育局将在如何实现躺睡的个性化需求，比如有些孩子需要躺睡更多的时间，有些孩子早醒了，该怎么办等方面的细节考虑，让健康午睡真正成为孩子们健康成长的助力。

省教育技术中心相关部室人员、全省各地教育技术中心午休装备负责人和“午休躺睡”试点学校负责教师代表近200人参加了本次现场会。

记者：王洁  通讯员：徐燕军