2023年9月11日——17日为第五个中国减盐周。为深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式与低盐饮食知识的共同关注，营造良好的社会氛围，9月15日定陶区疾控中心在镜湖广场开展了减盐宣传周活动。

中国居民膳食指南（2022）指出，我国人均每日烹调用盐为9.3克，远高于推荐的每人每天不超过5克，烹调用盐摄入量小于5g/d的人群比例仅为23.3%。基于这种状况，本次活动紧紧围绕主题——“人人行动，全民控盐”，继续向公众传播“就要5克”的减盐理念和生活技巧，引导每个人知晓自己的口味及食盐摄入量，倡导全民控盐，人人受益，促进公众养成健康的生活习惯。

活动现场，通过发放宣传手册和宣传折页，悬挂宣传横幅，制作宣传展板并设置了咨询台，向居民讲解高盐（钠）摄入可增加高血压、脑卒中等疾病的发生风险以及长期高盐饮食对身体带来的其它危害，指导他们平时注意清淡饮食，少吃高盐和油炸食品，积极参与科学健身运动。

通过这次宣传活动，进一步促进全社会共同关注并践行减盐行动，提高了我区居民对全民健康生活方式知晓，引导居民从自身做起，养成健康、文明的饮食习惯，为营造“人人行动，全民控盐”的良好社会氛围起到了积极的推动作用。