打开固定按钮，把椅背往上一拉，然后放平，短短几秒钟，就能让课桌椅变成“午休床”，教室秒变“休息室”。午休时间一到，都匀二小的学生们就用上了舒适的“午休神器”，再也不用趴在桌子上睡觉了。

“大家收拾一下桌面，我们准备午休了。”中午时分，值班老师的话音刚落，学生们便熟练地操作起来。抽屉锁扣，把抽屉组件旋转倾斜45度，前桌调整椅背到后桌桌面，将藏在课椅下方的脚托翻转后扣到桌子下方的踏板上，课桌椅就变成了午休床。

五年级三班的学生吴青璠兴致勃勃地演示了课桌椅变“午休床”的过程，她说：“吃完午饭我们只要把椅子倒下就能变成一张‘午休床’，盖上我的小被子，就能舒舒服服地睡觉啦！教室里很暖和，我每天都睡得可香了，下午上课时精神也更足了。”挪动课桌、调整座椅、躺下休息，仅需几个步骤，学生便能在教室里躺着实现“午休自由”。

“一摇、一按、一靠”，学生们就能将课桌椅变成午休躺椅。躺着睡既可以让学生们的身心得到放松，更好地进入深度睡眠，提高下午上课时的专注力，又能让学生保持舒适的睡姿，更好地保护学生的脊柱和眼睛，保障学生的身体健康。

“双减”政策落地以来，学生的休息和睡眠受到关注。日前，教育部就十四届全国人大一次会议“关于尽快实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”进行答复。答复称，充足的睡眠时间，对保障学生身心健康发展非常重要，教育部高度重视中小学校作息时间规范管理，保证中小学生足够的睡眠时间。教育部将继续引导鼓励支持有条件的地方，统筹现有办学条件和设施设备，因地制宜创造学生午休环境，为学生身心健康发展提供有力保障。

“良好睡眠，健康之源”。都匀二小始终坚持以学生为中心，为保障学生充足的睡眠时间，改善午睡质量，提高下午的学习效率，学校不断完善基础设施，提高教学环境质量，准备了可以躺着睡的桌椅，让孩子们在学校就可以安心地睡个午觉，促进学生健康成长。

都匀二小负责人说：“我们配备的多功能椅子，上课时，它就是普通的课桌，午休时，它就变成了一张小床，同时我们为教室提供了暖气，给孩子们提供了一个安心舒心温馨的午休环境。”

来源：云黔南网

作者：赵云梅

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