最近朋友圈被各式各样的新冠症状刷屏：“睡到半夜突然高热39.4度”、“浑身像散架一样，连指甲盖都疼，发烧反反复复”、“嗓子像刀片刮一样疼，水都喝不了”、“腿特别凉，酸疼的走不了路”，仿佛一夜之间整个朋友圈都阳了。

“阳了别慌！还没感染的也别害怕，中医有两个方子，一个是用来预防感染的，一个是感染后治疗的，大家确诊之后不要恐慌，可以用中医药来针对个人体质开方治疗，尤其是在确诊的前三天，治疗后可以大大降低阳性概率。

阳了后出现咽喉肿痛、反复咳嗽、高烧难退的情况，通过CT检查肺部情况+中医望闻问切，可以全面评估感染的严重程度，通过中药介入治疗在24小时内退烧，缓解身体的各种不适状况；如果在阳康过程中有脑雾、疲惫乏力、咳嗽难止的情况，用中医调理可以更快恢复。”

湖南妇女儿童医院中医科/中医儿科主任殷旭说。最近中医科接诊的阳性患者中，服用中药后快速改善症状、核酸转阴的例子比比皆是。

唐先生，36岁，因发热1天于殷旭主任处就诊，体温38.6度，自测抗原呈阳性，出现咽喉肿痛、咳嗽、乏力、全身酸痛等症状，殷旭医生诊断为风热外感证，予以清热解毒，宣肺止咳中药3剂，服用1剂后体温降至37.5度，第二天未再发热，第五天自测抗原呈阴性，已无不适症状。

36岁的王女士，突然发热1天，最高体温38.2℃，反馈有新冠患者接触史，间断有恶寒，咽痛咽干、头痛、全身酸痛等症状，姜玲医生查看舌尖红苔薄黄，诊断为风热外感，开具清热解毒的药物，服用中药1天后未再发热，嘱其去掉石膏，3天左右所有症状消失。

王先生，32岁，因发热1天来到中医科邓泽成医生处就诊，核酸呈阳性，温度38.1°C，出现畏寒怕冷、无汗、头身痛、四肢酸痛、咽干、食欲减退，恶心想呕的症状，舌淡红，苔薄白，邓泽成医生诊断为风寒外感，予疏风散寒、解表清热的中药2剂，2小时服药一次，服药后发汗，王先生服药后，采取泡脚、捂被子等多种方式，成功出汗，出汗后烧退。

5岁的小溪没有接触过确诊或疑似新冠病例，周围也没有聚集性病例，某天因受凉后开始咳嗽，伴随发热，体温峰值38.2度，伴鼻塞、流黄涕，其余正常，核酸检测呈阳性。邓玲华医生诊断为风热外感症，予辛凉宣泄，清肺平喘的中药5剂后，迅速退烧。

“阳”了后该如何吃药？

邓玲华医生：奥密克戎在不同地域、不同气候、不同人身上表现的征象不同，从最近接诊的患者来看，风热和风寒症状的都有，也有一部份表现出湿热，其中又细分为多种类别。在吃药的时候一定要根据自己的症状对症下药。

教大家一个简单辨别自己是风寒还是风热的小方法，就是看自己的舌苔是偏白还是偏黄，偏白则是风寒，偏黄是风热。当然最好是采取中医辨证治疗，根据个人体质开方，可以更快消除不适症状。

用中药治疗新冠，有什么好处？

中医针对个人体质、症状不同辨证开方，药性温和稳定，基本没有太大副作用，恢复速度也更快。

1、针对密接人员、无症状感染者：服用中医药预防方，可以减少确诊概率。

2、针对轻型和普通型：快速退烧，减少疼痛、改善乏力症状，缩短康复时间。

3、针对重型和危重型：稳定病情，快速促进恢复，降低危重型比例，减少死亡率。

4、针对新冠康复者：用中药、针灸、推拿、传统功法等，促进肺功能改善，同时可以增强体质、提高免疫力，降低重复感染率。

日常生活中有哪些小妙招可以预防与治疗新冠呢？

治疗方法有药食同源和非药物疗法两种。

1.药食同源方

1）生姜60g、葱白3根、大枣3枚、红茶或红糖适量，煮水服用。服后需盖被微发汗，身上有汗出感即可，不可大汗淋漓。此法有确切的早期治疗和减轻病痛作用，用量需大，在有恶寒时使用效果更显著。出汗后适当饮用温水，达到解渴即可。忌生冷、甜腻饮食。

2）晚间休息时可用生姜、艾叶煮水泡脚。

3）咳嗽或咯痰多者，可用白萝卜、紫苏叶（各适量）煮水服用。

4）咽喉疼痛者，可用麻椒1粒放嘴中含着，觉缓解即可吐出。

2. 非药物疗法

1）退热：高热无汗者，可于大椎穴或加少商穴点刺放血；发热汗出或非高热者，刮痧即可。

2）咽痛、咳嗽或喉中咯痰不出时，可在颈部不适处刮痧或揪痧。

3）恢复期可艾灸（配合适当饮温水）、热敷或揉按足三里穴区，提高恢复效率。

3.简便预防法

除合理佩戴口罩外，配合芝麻香油均匀涂抹鼻腔，可在一定程度上增强对鼻粘膜的保护，进而相对提高对病毒的预防作用。

（编辑ZS。部分图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 刘美红

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