常德日报记者 罗希 文/图

“不浪费粮食，今天吃不完的明天吃。”说起节约粮食，家住武陵区丹阳街道紫桥社区的老党员郑均友表示，他家实行的做法是每顿饭菜少做一点，宁愿少吃也绝不浪费。伴随着勤俭节约的观念日渐深入人心，像郑均友一样在生活中厉行节约的居民越来越多。

郑均友在社区进行志愿服务活动。

1946年，郑均友出生在鼎城区尧天坪镇花莲冲村的一个农村家庭，8个兄弟姐妹中，他排行第七。“家里小孩多了，比较困难，那时候，一家人三两米要吃一天。”郑均友说，在他的成长过程中，野菜是难忘的儿时记忆。“家里的粮食不够吃，我们就挖点野菜、煮点稀饭度日。”

1963年，郑均友成为一名军人。到部队的第二年，因为表现优秀，郑均友当上了班长。每年“双抢”农忙时节，郑均友和战士们都会到部队驻地附近农村帮忙。他叮嘱班里的战士，农民的生活很艰苦，战士们到农民家里吃饭，只能吃一碗饭，不能添碗。因为从小生活条件艰苦，加上在部队受到的洗礼和教育，郑均友内心深处烙下了珍惜粮食、勤俭节约的印记。

多年来，郑均友一直保持着珍惜粮食的习惯。如今，郑均友和老伴每餐吃两菜一汤，剩菜剩饭放在冰箱，第二天热一热再吃。平日买菜，郑均友会提前计算好数量，按需采购，科学搭配菜品，既保证食物的新鲜，又有效避免浪费。“现在生活条件好了，我们也不能浪费。我们要跟党走，在生活中厉行勤俭节约，勤俭办一切事情。”

郑均友的一言一行影响了子女和孙辈。他身上穿的呢子外套是结婚时买的，裤子是孙子的校服。他教育孙子，穿的衣服要经常清洗整理，能用的东西尽量不买新的，能节约的地方一定要节约。家里的废报纸、废书，还有孙子网购的包装纸盒，他都送到了废品收购站回收利用。孙子喜欢在网上买菜，他会让孙子少买一点品种，减少食材囤积。

勤俭节约可以磨炼意志、陶冶情操，拒绝浪费也是做人的基本品德。“要珍惜粮食，自觉加入‘光盘行动’。要理性消费，养成健康生活习惯。” 郑均友说。