封面新闻记者宁芝

近年来，青少年心理健康已成为一个重大社会问题。10月27日，由成都市金牛区教育局、共青团成都市金牛区委员会主办，成都七中万达学校、康弘药业集团联合承办的康健说“悦纳自我 向阳而行”关爱青少年心理健康家长专场公益讲座举办。

讲座现场

为帮助青少年摆脱抑郁困扰，正确地认识心理健康问题，本次讲座邀请到四川省人民医院心身医学中心主治医师汪瑾宇授课，她面向家长详细讲解了青少年抑郁的诊断及治疗策略，以及帮助孩子保持心理健康的方法与技巧。

汪瑾宇医生表示，家庭教育的对象不只是孩子，更重要的是家长的自我教育，“在与孩子的日常相处中，家长要正确认识孩子的思维方式和生存环境，营造轻松、快乐的家庭氛围。从家庭教育出发，逐渐拓展至社会教育，为孩子的幸福人生带来正向示范作用。”

她建议，家校社共同守护青少年健康成长，在防治青少年抑郁症的同时，更要着眼培养全体青少年的积极心理品质，帮助增强乐观、向上的正面情绪。“心理健康教育不是危机干预和处理，而是要培养学生的积极心理，增强学生的心理韧性。”