扬子晚报网11月24日讯（通讯员 丁华珍 记者 朱鼎兆）你身边有这样的朋友吗？上一秒还聊得正欢，下一秒已经打起了呼噜，有的人上着班、走着路、上着课也能睡着。这不，30岁的淮安女子菲菲（化名）14年来就秒睡，这给她增添许多烦恼，因为秒睡，她当年参加高考时竟在考场睡着，最终考了个普通本科。近日，在家人的陪伴下，她来到了淮安市第三人民医院睡眠医学中心门诊求诊，医生经过检查后告诉她，这是“发作性睡病”，得治！

医护人员在为菲菲（化名）进行专业性睡眠指导

菲菲痛苦地告诉医生：“日间睡眠过多，白天觉得很困倦，动不动就能睡着，没法集中注意力去做别的事情。”说起自己的“怪病”，时间要追溯到14年前。那时还在上高中的她，不知是何原因，突然间白天总是觉得身体很疲乏，全身昏昏沉沉，总是想睡觉。菲菲最初在课堂上打瞌睡时会用掐大腿、笔头戳手等方法提醒自己。后来，瞌睡的次数和程度越来越加重，实在无法控制，也因此被老师多次点名批评。原本在班级名列前茅的她，成绩受到影响不断下滑。父母以为可能是她晚上学习入睡太迟，未能保证充分的睡眠，导致次日白天倦怠。调整了作息时间后，依旧发生课堂瞌睡的状况。更令人意想不到的是，菲菲竟然在高考考场上也睡着了。本可以冲刺重点高校的她，最终只考上了普通本科。

之后几年，菲菲的病情愈发严重，就连坐车、看电视甚至和别人在聊天的时候，都会突然间睡着。夜间睡眠质量也很差，易醒多梦，多是一些带有恐怖色彩的梦，有时在梦中全身僵硬不得动弹（俗称“鬼压床”）。临近毕业，菲菲想要考研，因为病情无法集中注意力学习，无奈之下选择放弃。工作后想要考编，也因此屡战屡败。上班后，她在公司也是经常无故睡着，受到领导批评。工作受挫，菲菲的工作激情和自信心受到严重打击。重压之下，她被迫辞职。

这期间，菲菲曾多次到其他医院就诊，服用中药进行调理，然而效果不佳。后至青岛某大型医院做相关检测。睡眠监测及小睡实验显示，她基本都在5分钟之内可以入睡。备受病情困扰和折磨的她，经人介绍后来到淮安市第三人民医院睡眠中心就诊。医生通过询问病史，结合相关躯体检查，诊断其为“发作性睡病”，为寻求专业治疗，她主动要求住院进行系统治疗。

入院后，睡眠医学中心医疗团队制定了予以药物联合经颅磁刺激治疗发作性睡病，维生素B6营养神经的治疗方案。同时辅以暗示、松弛等心理治疗、脑反射治疗及脑电生物反馈治疗等促进病情恢复。住院一周后，医生根据她的病情进行了治疗方案的调整，加入了失眠认知行为疗法。加强菲菲对自身睡眠状况的认知，帮助她重新建立床与良好睡眠的紧密联系，缩短她睡眠时长和卧床时长之间的差距，减少白天赖床时间，规律作息。

经过一阶段的治疗，菲菲自称睡眠问题有所改善，夜间睡眠质量变好，易醒多梦现象减轻，日间小睡次数减少，乏力困倦减轻，晨起精力与之前相比较好。目前，菲菲仍在医院接受专业性治疗。

编辑：秦小奕