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天冷少不了炖菜,分享8道下饭炖菜,大人小孩都喜欢


炖菜可以说是冬季专属了,寒冷的天气来一锅热乎乎的炖菜,别提多香了,吃了暖身又暖胃。这次分享8道下饭的炖菜,荤素搭配,吃着营养又健康。炖菜需要一定的时间去烹饪,菜肴是属于软烂脱骨的那种,家里有老人孩子的可以放心吃,不用担心牙口不好或者消化不好。天冷勺不了炖菜,喜欢吃却不知道做什么的朋友可以看一看,感兴趣就收藏起来,有空的时候做一做。

鹌鹑蛋炖排骨

材料:排骨,鹌鹑蛋,葱段,生姜片,葱花,小米辣。




东北酱豆腐

材料:青椒,豆腐,香菜,水淀粉。






酸菜炖五花肉

材料:五花肉,酸菜,八角,香叶,桂皮,大蒜,干辣椒,生抽,蚝油。




豆角土豆炖排骨

材料:豆角,土豆,排骨,姜葱蒜,干辣椒,料酒 ,生抽。




五花肉娃娃菜炖粉条

材料:大蒜生姜,干辣椒,生抽,陈醋,蚝油,盐,白糖 ,清水,葱段。





什锦炖汤

材料:番茄,嫩豆腐,金针菇,黑木耳,香菇,火腿,鸡蛋。




土豆炖牛腩

材料:土豆,牛腩。




干豆角炖五花肉

材料:五花肉,干豆角,葱,姜,小米辣。





小贴士:

1.有些调料可以根据个人喜好来调整。

2.喜欢吃辣椒的可以加多点,不喜欢的可以不加。

来源:狗头星人


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