据统计，我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首。院外心跳骤停的抢救成功率不到1%，表明我国居民迫切需要提升相关的知识和抢救操作技能。近日，一场围绕心脏性猝死的预防和心肺复苏展开的科普活动在徐汇区田林街道社区党群服务中心展开，旨在将心肺复苏知识和猝死预防措施普及进社区，增强每个人在紧急情况下进行生命救援的能力。

心脏性猝死绝大部分发生于有基础心血管疾病的人群，来自徐汇区中心医院的院长助理杨靖教授针对如何预防猝死展开讲座。预防猝死，首先要通过健康饮食、规律锻炼和避免不良习惯等生活方式来维护心血管健康，其次是要注意对隐匿性心血管疾病的筛查。同时，他还指导居民识别心脏性猝死的早期征兆，增强居民们应对紧急事件时的信心和能力。

在专业老师的指导下，社区居民积极参与学习心肺复苏的知识和操作要领。在实际操作环节中，居民跟随老师的指导在模拟人上进行实操演练，了解心脏按压胸部的正确位置和节奏、人工呼吸的步骤，以及自动体外心脏除颤器（AED）的使用方法。