在日常生活中，你也会因为这样或那样的羞耻心，陷入进退两难之中吗？

想要展示自我，却害怕被别人议论；

想要更上一层楼，却担心被人说野心勃勃；

想要跟对方开口提钱，却忧虑是否太过计较。

种种难为情之下，我们迟疑不决，却又意难平。

人生何其荒谬，明明没有做错什么，却要被羞耻心裹挟。

所以，活得清醒的人，早已戒掉了无谓的羞耻心，停止内耗，收获自在。

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放下自我羞耻，大胆做自己

冯唐说：“一个人想要成事，就要做到不着急、不害怕、不要脸。”

这里的“不要脸”，不是无底线、没道德，而是不要太在乎别人的眼光。

不要让他人的凝视，成为一种枷锁；不要让别人的嘴巴，困住自己前行的脚步。

博主勇猛羊崽说，自从她开启副业做自媒体后，经常有熟人刷到她的视频。

一开始，她会为此尴尬到脚趾抠地三尺。她担心自己被同事误认为工作不够饱和、心思没花在工作上；担心被昔日的同学嘀咕想红，表现欲太强；担心被亲戚指指点点，说闲话……

所以，每次有人提及她的账号，她都遮遮掩掩，感觉难为情。

后来，同事的一句反问，让她豁然开朗：“当博主还怕被人看到？”

是啊，自媒体也是一方舞台，既然站到了舞台上，就要接受聚光灯，接受形形色色的观众。

更何况，有分享欲、有表达欲是好事，没什么可羞耻的。

敢于站出来展示自我，本来就很酷，何必再自我施压，踟蹰不前呢？

放下不必要的羞耻心后，她学会了坦然面对。

当再有熟人提及她的账号时，她便大大方方地回应：“赶紧关注我。平常记得点赞和评论。”

甚至，她还会主动找熟人给自己的账号把把脉，提提建议。

活在这纵横交错的社会关系里，谁人背后无人说？

要么坦然接受，要么置之不理。

被羞耻心所困，陷入无尽的内耗，最终迎合了他人，辜负了自己。

很喜欢这样一句话：“余生没那么长，请忠于自己。”

做自己是清醒，是智慧，更是难得的勇气，而非羞耻。

放下多余的羞耻心，卸下不必要的心理包袱，多些钝感力，才能轻装上阵，活出自我。

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摆脱野心羞耻，主动出击

宫崎骏说：“你的余生是你的羊群，你有权带他们去更肥美的草原。”

想要飞得更高，拥有更多，是人之常情，是前进道路上的驱动力。

可是很多人，把这种合理的“野心”视作羞耻，遇到机会，却不敢争取。

相反，那些正视自己的欲望，并为之努力的人，站上了更高的舞台。

在港剧《新闻女王》中，许诗晴一直渴望坐上黄金时段的新闻主播台。

对此，她从不羞于承认，而且会在合适的时机，毛遂自荐。

有一次，当地首富去世的小道消息流出，许诗晴所供职的新闻部，想要抢头条，却又担心是假新闻，在报与不报之间，陷入两难。

许诗晴私下做了大量调查和访问，凭借着专业的新闻判断力，她断定，这是自己能站上黄金时段主播台的好机会，便挺身而出。

她不在乎同事在背后如何非议她，也不怯于向领导表露心迹，更敢于为自己的野心搏一把。

最终，她如愿以偿。

也因为她坦率地流露自己的进取心，且不忘深耕脚下，她获得了公司高层的青睐，在后来的职场道路上扶摇直上。

麦肯锡前合伙人李一诺说：“职场晋升的道路上，把我们往后拉的，往往是等待皇冠的心态和不好意思去争的羞耻感。”

在过往的认知体系里，我们更倾向于不争不抢，习惯性地等待别人发现我们的优秀，为我们“加冕皇冠”。去争去要，便是野心勃勃，是姿态难看。

而事实上，我们应该活得更主动一些。

我们不必为此感到羞耻和抱歉，真正该羞耻的，是那些明明很想要，却故作姿态，看到别人站出来争，却又冷嘲热讽的人。

皇冠未必要等，放下野心羞耻，大胆去争取，理想的生活才会照进现实。

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拓戒掉金钱羞耻，大方谈钱

都知亲兄弟明算账，才能免生嫌隙，免生后患。

可是在生活中，我们常常因羞于谈钱，让自己陷入苦恼之中。

畅销书作家厦九九分享过自己的一个故事：

一位一面之交的朋友，开了一家小店，想请她帮忙写一篇推广软文。可是对方却只谈写作要求，对报酬只字不提。

考虑到对方是朋友，她不好意思主动报价，怕被人嘀咕“小气”“斤斤计较”“势利”……也恰恰是碍于朋友的面子，她又不好意思回绝，怕伤感情。

最后，她只得委屈巴巴地帮了忙。

因耻于谈钱，她不仅免费贡献了脑力，还内耗了自己的心力。

后来，她渐渐明白：

如果谈钱不够高尚，那揣着明白装糊涂、占便宜的人更卑鄙；

假若谈钱会伤感情，那这份情谊便是易碎品，不值得留恋。

从此，她过了“钱”关，遇到熟人请求写文案，便大大方方地报上“出场费”。

有句话说得好：“谈钱并不伤感情，因为谈的是钱，看的是人品。”

敢于主动谈钱的人，心地敞亮，坦诚而不做作；

乐意与对方谈钱的人，懂得价值交换和两不相欠；

拒绝与对方谈钱的人，妄想不劳而获，迟早被人拉入黑名单。

谈钱并不羞耻，因耻于谈钱，将关系搞砸，才得不偿失。

一个人的成熟，是从敢于大大方方谈钱开始的。

摆脱金钱羞耻，敢于为自己的付出要价，才能让合作可持续；

敢于谈钱，先小人后君子，方能避开不必要麻烦，让关系更长久。

大大方方谈钱，才能清清爽爽地挣钱。如此，我们与金钱、与他人的关系，才能进入良性循环。

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一项心理学研究表明，羞耻的根源在于太过在意他人的眼光。

活在他人的审视里，被各种羞耻感所内耗，裹足不前，终究过不好这一生。

日本哲学家岸见一郎说：“比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何。”

不被他人左右，拥有被讨厌的勇气，才能做好自己人生的主角。

余生，愿你我都能为自己松松绑：

丢掉展示自我的羞耻，坦坦荡荡做自己；

摆脱野心羞耻，对喜欢的一切主动出击；

卸下耻于谈钱的负累，大大方方索取属于自己的回报。

愿你我都能戒掉无谓的羞耻心，活得潇洒自在。

作者：lady白白，做个俗人，但保留几分文艺。微信公众号：lady白白。