2024年4月25日至5月1日开展第22个全国《职业病防治法》宣传周，今年的宣传主题是“坚持预防为主，守护职业健康。”旨在提高全社会对职业病防治工作的认识和重视程度，增强劳动者自我保护意识，促进职业健康事业的发展。

生活中，许多人谈癌色变，日益增高的发病率让肿瘤成为现代人无法回避的沉重话题。但您听说过肿瘤界在职业圈的杀手—“职业性肿瘤”吗？

一、什么是职业性肿瘤？

职业性肿瘤指在工作环境中接触致癌因素，经过较长潜隐期而患的某种特定肿瘤。

潜隐期指从接触已确认的致癌物开始，到确诊该致癌物所致职业性肿瘤时的间隔时间。

二、职业性肿瘤有哪些？

我国《职业病分类和目录》包括十大类132种职业病。其中，职业性肿瘤有11种。

三、如何预防职业性肿瘤？

职业性肿瘤由于致病因素比较清楚，有可能采取相应的措施加以预防，或将其危险度控制在最低水平。劳动者预防职业性肿瘤要注意如下几点：

1.规范防护，减少接触。规范佩戴个人防护用品，尽可能减少致癌物的接触。

2.妥善处理工作服。工作服应集中清洗以去除污染，尽可能不穿回家。

3.规范生产操作。规范生产操作，并养成良好的卫生习惯。

4.定期体检、戒烟。劳动者要积极参加职业健康检查活动；戒烟，尽可能避免致癌物与吸烟可能存在的协同作用。

5.合理膳食，提高免疫力。合理膳食，选择低脂高蛋白、富含维生素A、维生素C的食物，避免吃烟熏和霉变食物；保持心情开朗，加强身体锻炼，提高免疫能力。

作者：赵梁

来源：沈阳市疾病预防控制中心

编辑：白冰 孙凯峰

校对：邱伟 陈泽明

初审：谷渊

审核：徐江