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来源：通辽市森林消防支队收集编辑：通辽市森林消防支队
200米灭火障碍由高架速降、独木跨桥、横木翻越、塔头跳跃、峭壁吊绳、陡坡冲刺、密林匍匐、灌木穿网、翻山越岭、跨越沟渠共10个障碍物组，是一个集体能、技能、心理训练为一体的障碍体系，对消防员的耐力、灵敏度、协调性和上肢力量都提出了很高的要求。
在通辽市森林消防支队库伦旗中队200米灭火障碍训练场上
指战员个个亮出“看家”本领
拿出独门绝技
如猛虎出笼，热汗飞扬！
上演了一场速度与激情的碰撞
一声声加油鼓劲的呐喊
一遍遍摔打锤炼的动作
一次次成绩名单的刷新
交织成一幅奋勇拼搏的火热场景
台上一分钟，台下十年功。
没有人是天生的强者
只有更进一步的拼搏和探索
一次又一次的辛苦与付出
才能取得好成绩