春节期间，亲朋好友欢聚少不了大鱼大肉，再加上长时间在牌桌旁酣战，活动和饮水减少，就要小心疾病“偷袭”了。据湖南省人民医院介入血管外科主任王庆介绍，在刚刚过去的春节假期，该院三个院区共收治下肢深静脉血栓急性发作者11名。

长沙56岁的李女士春节期间几乎每天都在麻将桌上酣战通宵，在连续打了10几个小时后，2月14日早上，她发现自己左腿有点肿，刚开始还没太在意；过了两天，腿部肿胀越来越严重，两条腿出现明显的粗细不一。

2月17日，李女士在家人陪同下来到湖南省人民医院看急诊，检查结果显示“左下肢深静脉血栓形成”。接诊医生表示，如果不及时处理，一旦血栓脱落随血液流动进入肺部并堵塞肺动脉，随时可能危及生命。

湖南省人民医院介入血管外科王庆主任团队施行介入手术

时间就是生命！湖南省人民医院介入血管外科王庆主任带领团队，一边紧急与患者家属沟通病情，一边迅速完善必要的术前检查和准备，在最短时间内将患者送入介入复合手术部，为其施行下腔静脉滤器置入术。通过介入手术降低了患者发生致死性肺梗的几率，同时清除下肢静脉血栓，让患肢快速消肿，并减少患肢反复肿胀等后遗症的发生。

“过年期间收治的这些下肢深静脉血栓患者，几乎都有着和李女士一样的患病经历，他们的发病都与打牌久坐不动、喝水少、血液黏稠度增加等相关。”王庆主任介绍，深静脉血栓（DVT）是一种在深静脉内形成的血栓，通常发生在下肢。不仅会导致肢体疼痛、肿胀，还可能因血栓脱落引发肺栓塞，严重威胁患者生命。

下肢静脉血栓形成通常有三个条件：一是血液流动慢，常见于手术后病人或是长期卧床者，这两类人群因为下肢长时间处于制动状态，血液流速减慢，故而容易形成血栓；二是静脉内膜损伤者，因为静脉瓣膜功能不全影响静脉血液回流，因此容易形成血栓。静脉瓣膜功能不好除了有遗传因素，还与后天久站、久坐的工作性质和生活习惯有关；第三就是血液高凝状态，多数与病人自身所患疾病有关。

王庆主任提醒：预防下肢静脉血栓，避免久站久坐、适当运动、清淡饮食是关键。首先应避免长时间久坐打牌以及玩电脑、手机等，进行上述活动中途要定时起身活动双腿，避免下肢静脉血液淤积；此外还应保证适当的户外活动，促进血液循环；同时保证水分的摄入，最好每天饮水1500-2000ml，还应多吃新鲜蔬菜、水果和富含纤维的食物，戒烟限酒，保护血管健康。

湖南医聊特约作者：湖南省人民医院 梁辉 黄爱珍 胡琴

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（编辑YH）