为提升社区慢性病患者和高危人群自我管理能力，近日，东苑社区“五为”志愿服务开展慢性病患者自我管理小组活动，旨在引导高血糖慢病患者相互支持与帮助，协助慢病患者共同面对、解决健康、生活上的困难，同时帮助老年人学习掌握一些慢病自我管理知识，树立健康的理念，理性科学的维护健康。

       活动以座谈会的形式集中交流，大家敞开心扉，讨论了适度锻炼、合理膳食、戒烟限酒对控制血压血糖的重要性，并分享了各自的自我保健经验；同时，社区健康指导员还耐心为他们解答各种治疗和康复疑问，并详细讲解了高血压、糖尿病的用药管理和预防保健知识。此外，社区健康指导员对小组成员的血压血糖进行了测量和登记，每位组员都制定了自己的行动计划和目标。

       活动期间，社区志愿者到小区发放了“三减三健”宣传单，让居民了解“三减三健”，倡导全民健康生活方式，强化“三减三健”意识，积极享受乐观豁达人生。

       通过成立自我管理小组并组织开展集体性活动，让慢性病患者自己掌握必要的技能，提高生活质量和健康水平，是一种有效的慢性病综合防控措施，同时也缩短了与居民的情感距离，促进了慢性病管理工作的顺利开展。（记者 马小妹 ）