夏至是二十四节气之一，又称夏至节，为增加邻里交往，联络邻里感情，增强社区凝聚力，让社区居民体验传统文化节日的意义，共度一个有趣的夏至节。6月18日，站北社区社工站联合六益社工开展“冬至饺子夏至面 一起欢乐做凉面”夏至节活动，让我们一起去看看活动现场吧！

活动开始后，社工给小朋友们讲解了中国二十四节气和夏至节的由来，农历夏至是白天最长的一天，民间有“冬至饺子夏至面，吃过夏至面，一天短一线”之说。夏至为什么吃面呢？原来是人们从夏至开始改变饮食，以热量低、便于制作、清凉的食品为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。所以，夏至面也叫做“入伏面”。夏至吃面有利于多出汗，以祛除人体内滞留的湿气和暑气。通过讲解，小朋友们对中华传统文化有了更深刻的认识。

随后，社工和家长带领大家进入凉面制作的环节，通过介绍配料、方法制作、亲手体验等环节，小朋友们在欢声笑语中感受制作凉面的乐趣，体会传统文化的魅力。本次活动的顺利开展，得到了居民的一致好评，不仅组织大家度过了一个有趣的夏至节，也让居民了解到了更多传统文化的知识，增进了邻里感情！