为进一步加强心理工作靠前服务基层队伍，有效缓解指战员心理压力，6月26日至27日，甘肃森林消防总队心理服务工作组赴西峰区森林消防大队开展心理服务，工作组不顾舟车劳累，到达后第一时间开展心理测查、团体活动、个别座谈、问卷调查、骨干培训等工作，面对面为一线指战员送服务、破难题、解心结，有效缓解了各级指战员的身心压力。

团体活动中，国家二级心理咨询师梁妍“梁大姐”围绕认识“我是谁”为主题，针对消防的职业特点，阐释了心理压力的来源、表现，并就如何应对困难挫折、消除不良情绪等方面进行了辅导讲解。在“认识自我”活动环节，指战员通过认识自己、互相鼓励、发现长处、客观评价等互动，对舒缓身心压力、善于人际交往、提升自信进行练习，现场气氛热烈，处处显现轻松愉悦的味道。

培训过程中，“梁大姐”用丰富的案例描述心理问题的不同形态，列举了常见的心理状态，“揭秘”了心理疗法的精髓，为班长骨干与消防员沟通交流疏通了认知路径、为积极发现彼此长处点拨了切入方向、更为建立和谐、融洽、凝聚力强的班集体奠定了坚实基础。“这次的心理服务就像一场‘及时雨’，让我们吃下了一颗定心丸，在‘梁大姐’的开导下，我感觉自己的思想工作一定能越做越好！”三级消防士芦军深有感触地说到。

心中有阳光，雾霾才会散。“心理服务到基层”活动为基层指战员架起了“连心桥”、搭建了“自信梯”，通过心理减压技巧不仅让指战员心灵得到放松，更有效缓解了心理压力，为下步队伍遂行多元化应急救援任务奠定了坚实基础。