大众网记者 孟献欣 张钟雯 见习记者 张贺 枣庄报道

“五月长安初入夏，半城绿树半城花”，5月6日2时19分我们迎来了立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

立夏表示告别春天，是夏天的开始，因此又称“春尽日”。尽管距离气象意义上的夏天还有一段时日，但人们习惯上将立夏作为“夏之首”。此后，我国各地气温明显升高，降水量和下雨的时间也明显增多。

立夏这天，许多地方有吃“立夏饭”、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，以便能够健康地度过夏天。