枕头高点好还是低点好？正常人选择枕头的高度5到8厘米为宜，但是有些颈椎病患者已经发生了颈椎曲度上的变化，尤其是胸椎后凸明显的患者，枕头高度要根据自身情况而定。颈椎病患者除了颈椎不舒服，可能还会伴有头晕、头疼、视力障碍、睡眠障碍、记忆力减退等症状。