假期期间，

不少人都会敞开肚皮尝遍美食。

然而这种行为

可能为身体带来伤害！

近期，

肝胆胰腺类疾病患者增多，

医生发出提醒！

每逢节假日期间或者节后，

胆结石患者就会增多

武汉的赵先生两年前查出患有胆囊结石，因为惧怕手术，一直拖着没去治疗。今年国庆假期期间，他连续几天参加家庭聚餐、好友聚会及亲友婚宴，餐桌上少不了大鱼大肉和饮酒助兴。

10月2日中午，赵先生饱餐后突然感觉右上腹疼痛，一开始以为是吃坏了肚子，可休息后疼痛还是没有缓解，家人立即将他送往武汉市中心医院杨春湖院区就诊。经过详细检查，他的胆囊有多颗大小不等的结石，诊断为胆囊结石引发的急性胆囊炎，随后转入肝胆胰外科住院治疗。为了减少手术创伤，完善相关检查后，肝胆胰外科专家团队为他实施了微创手术，顺利切除病变的胆囊。目前，赵先生恢复良好。

据该院杨春湖院区肝胆胰外科主任医师李凯介绍，每逢节假日期间或者节后，胆结石的患者就会增多，主要与节日里饮食不规律、暴饮暴食，食用过多油腻食物有关。胆囊结石早期可能没有症状，但在进食大荤大油等高脂肪、高热量食物后，会引起胆囊剧烈收缩，甚至让原本静止的结石“滚”到很细的胆囊管诱发胆绞痛，从而引起急性胆囊炎。

李凯介绍，胆结石急性发作时，会引起右上腹剧烈疼痛、恶心、呕吐，甚至出现高热、寒颤、黄疸等症状，有些患者误以为是胃病或吃坏肚子，如果不及时处理容易发生胆囊坏疽和穿孔，甚至危及生命。

“24小时吃遍一座城”火了，

当心带来健康隐患

中秋国庆假期，

不少人会跟风挑战

“极限24小时吃遍某座城市”。

但是医生提醒，

这种极限饮食打卡，

也可能会给身体带来伤害。

医生提醒，这样的饮食状态不可取。食物混杂下肚，极易打乱肠胃消化的“生物钟”，增加消化道负担，引起腹痛、呕吐等症状。

江苏省中西医结合医院急重症医学科副主任中医师张蓓蓓提醒，节假日期间因为暴饮暴食，急性胰腺炎的发病率比较高，特别是重度胰腺炎，属于高风险的疾病，很容易引起多脏器功能衰竭。

医生建议，假期饮食，仍然要做到营养均衡、荤素搭配，多吃新鲜的瓜果蔬菜。同时注意食品卫生，尽量不去选择食材来源和卫生状况不明的食物，以免出现食物中毒。假期聚餐增多，很多人会大量饮酒，情绪起伏，加之季节交替，气温多变，一些心脑血管疾病患者容易出现血压频繁波动的情况。医生提醒，有高血压、糖尿病、高血脂等慢性病的人群，出游或走亲访友时要随身携带药物，按时服药。此外，假期要尽量保持原有作息规律，不要熬夜，适量运动。

假期期间也要吃得健康，

转给身边人！

来源：青岛日报

编辑：田婷婷